農民的自殺率最高？
下次吃可口玉米或其他來自農場的東西的時候， 想想這個：農民自殺率在所有職業中是最高的。 統計數字非常驚人。 農民自殺人數如此之大， 以至于馬克思·庫特納在2014年4月10日的《新聞周刊》上， 已經把它稱為國際性的農民危機——這是職業性的。
農民自殺的確切數字很難確定， 因為農民的死亡往往報告為狩獵、設備或養殖的意外， 而非自殺。 火器、毒藥和機械都是自殺利器。 曾經有農民從筒倉的頂部跳下， 在井中上吊或跳進收割機里。
如果你覺得當農民很簡單， 那就錯了。 農事工作是出了名的高壓力——這是一項全天候的工作。 一個農民， 既是老板又是員工， 福利和病假依賴于同一個人。 加拿大農民要交失業保險， 但他們失業時往往拿不到錢。 財政壓力， 牲畜疾病， 歉收， 氣候變化， 政府政策和立法， 這些都可以摧毀農民。 高壓力結合挫折， 可能會導致抑郁癥。
在美國， 農民自殺的比率是普通人群的兩倍。 在英國， 每個星期都有一位農民自殺。 在中國， 農民們每天都以自殺抗議政府征地行為。 在法國， 每兩天就有一個農民自殺身亡， 每兩天。 澳洲報告稱， 每四天就有一個農民自殺。 印度每年報告超過17,627例農民自殺。
——據2014年《新聞周刊》
歧視和缺乏有關抑郁癥的教育都是農民自殺的罪魁禍首。 農民往往堅持自力更生， 以符合堅不抱怨的刻板形象。 農民如果抱怨， 通常會被貼上“瘋子”“悲觀主義者”或“窩囊廢”的標簽。 一個農民對自己的抑郁癥閉口不談， 取而代之的可能會是， “我只是累了， 累死了。 ”忽略或隱藏， 不是對付抑郁癥的方法。
談話和獲得適當的治療， 是處理抑郁癥的必要手段， 但大多數農民不認為抑郁癥是一種身體疾病。 抑郁癥沒有切膚之痛， 不是你看得見的， 而農民習慣用處理畜禽的方法來處理這些問題。 抑郁癥是許多農民誤解或忽略的情緒和行為。 這種態度， 很大程度上是因為缺乏關于抑郁癥的教育， 或者對其感到恥辱。 一個農民會向家人和朋友表達自己的感情， 而不是求助于心理醫生。 不過開始的時候， 家人和朋友可能會誤判、誤導， 或忘了處理這個問題。
還有一些導致農民自殺率最高的因素。 農業是相當孤立的職業， 與同事和家人在一個小的、緊密的社區里。 在這樣的小型農業社區里， 每個人都沒有秘密， 看心理醫生或者確診抑郁癥，
那么我們如何能夠幫助農民降低他們的自殺率呢?建立農村支援網絡是一個不錯的想法。 英國慈善組織YANA(你并不孤單)幫助農民對抗抑郁郁悶。 他們有熟悉農家生活的全科醫生和心理咨詢師。 農業社區網絡(英國)也開始幫助農民和他們的家庭。 從1999年到2010年， 聯邦農村衛生政策辦公室資助了“播種希望”電話熱線， 后來該項目由于缺乏資金被關閉。
對付抑郁癥的另一重要的部分， 是聊天。 治療抑郁癥的關鍵， 是認識和自愈。 聊天可以解消歧視， 并帶來新的思路， 也是正確的建議和幫助的來源。 在農業展覽和活動中宣傳抑郁癥也有幫助。 我們知道， 抑郁癥的確會影響農民。 向公眾揭示這個問題， 是在公共場所解決這個問題的有效手段。 古語說得好， “你知道得越多......”， 對付抑郁癥的路就越長。
