胃寒與胃熱有什麼區別
如何判斷自己胃疼究竟是胃寒還是胃熱?胃疼是很難受的, 其中還伴隨著胃痙攣。 中醫看胃痛, 是和西醫有所不同的, 中醫將胃部不適分為胃寒、胃熱兩種。 但其中胃疼還是以胃寒居多, 大約要占90%左右。 如何判斷自己患的病胃寒還是胃熱?下面, 一起來瞭解下胃寒與胃熱的區別。
一、胃寒與胃熱的病因
胃寒:大多是與飲食習慣有關, 如飲食不節, 嗜食生冷等等。 經常冷熱食物一起吃, 吃
飯不按時或者饑飽不均, 久而久之就會造成胃寒。
胃熱:多由偏食辛辣厚味, 胃火素旺, 或邪熱犯胃, 或氣鬱化火所致。 表現症狀或口渴喜冷飲, 或口臭, 牙齦腫痛, 衄血, 或便秘溲赤, 舌紅苔黃, 脈滑數。
二、胃寒與胃熱的症狀
胃寒的症狀
胃寒多由外來寒邪直接侵犯胃腑, 或過食生冷, 寒邪停聚胃腑而發病。 胃寒又分胃寒實證和胃寒虛證。
1、胃寒實證:大多突然起病, 腹部受寒或過量進食生果、冷飲導致, 表現出胃部突然冷痛, 疼痛劇烈, 口淡不渴, 甚至有頭痛, 骨節肌肉酸痛, 舌質淡, 苔白厚。 病情輕的, 用熱水袋外敷, 或喝熱水、生薑水, 或服用加味藿香正氣丸即可。 若病情較重, 則需要用乾薑、高良薑、胡椒、花椒、桂枝等以溫陽散寒。
2、胃寒虛證:則常常病情較長,
胃熱的症狀
胃熱又分胃實熱證或虛熱證, 多因吃了太多辛辣煎炸油膩的食物而成, 或因心情抑鬱, 鬱而化火等導致胃熱。
1、胃實熱證:大多表現為胃部疼痛或有灼熱感, 伴有口臭或牙齦腫痛, 口舌生瘡, 大便幹結, 心煩失眠, 舌紅苔黃, 脈滑數。 這種情況可以用金銀花、石膏、蘆根、虎杖、丹皮、梔子、大黃等瀉火清熱解毒的藥物, 也可配合牛黃解毒片、三黃片等中成藥應急治療。
2、胃虛火證:表現為胃部不適, 口幹口苦, 口腔潰瘍, 勞累後或熬夜後加重, 口臭, 大便幹, 口幹不想喝水, 舌淡胖大稍嫩紅, 脈細數等。 虛火時, 要養陰清熱或益氣清熱, 用生地、石膏、麥冬、太子參、沙參等藥物, 煲湯時可用生地、麥冬、沙參、五爪龍等。
三、胃寒與胃熱的飲食禁忌
胃寒:
1、不要吃生冷性的食物, 比如生魚片, 綠豆、柿餅、生番茄、梨、生菜瓜、生蘿蔔、生藕、蟹等。
2、多吃暖胃的食物, 比如羊肉、豬肉、牛肉、銀耳、紅棗、核桃、紅糖、茴香、紅茶等。
胃熱:
1、不要吃辛辣、刺激性食物, 比如花椒、茴香、桂圓、白豆蔻等。
2、多吃清淡一些的食物, 比如綠豆、蘿蔔、冬瓜、山藥、蓮子、苦瓜等
無論是胃寒還是胃熱, 我們都應該做到的就是飲食習慣要健康, 注意日常保健, 這樣才能養胃、護胃。