健康食療

一款中藥湯可以益氣疏肝

益氣養血, 疏肝解鬱, 祛痰化瘀之效, 方中以黃芪益氣、柴胡疏肝為主, 故名之益氣疏肝湯。

組成:黃芪30克, 當歸6克, 桂枝15克, 白芍15克, 柴胡9克, 黃芩6克, 清半夏9克, 香附15克, 陳皮9克, 甘草6克, 生薑3片, 大棗5枚。

功能:益氣養血, 疏肝解鬱。

主治:適用于以氣虛、肝鬱氣滯為主, 兼有血虛、痰瘀的慢性疲勞綜合征, 纖維肌痛綜合征等風濕病。

方解:方中黃芪、當歸益氣養血為主;桂枝、白芍溫陽通絡, 滋陰生血, 陰陽雙補, 柴胡、黃芩、半夏調和陰陽, 疏肝解鬱;陳皮、半夏燥濕化痰, 理氣和中;大棗、甘草益氣健脾和中, 調和諸藥;生薑既助半夏、陳皮化痰和中,

又可制約半夏之毒性。 合而用之, 共奏益氣養血, 疏肝解鬱, 祛痰化瘀之效, 方中以黃芪益氣、柴胡疏肝為主, 故名之益氣疏肝湯。

加減:血虛甚者加熟地黃20克, 夜交藤30克;氣虛者加太子參20克, 白術15克;脾虛明顯者加茯苓15克, 白術15克;腎虛明顯者加首烏20克, 熟地15克;氣郁甚者加郁金12克, 川芎12克;陰虛明顯時適當加生地黃、麥門冬、玄參等。 在兼夾痰濕、血瘀、鬱熱等標實之征時, 要注意扶正不礙邪, 祛邪不傷正, 補氣時慎用容易引起氣滯的藥如人參、黨參等, 避免用損傷脾胃的藥, 理氣藥不易過多, 以免加重氣虛。