兒童健康

小孩為什麼寫字手會抖?

小學生學寫字的時候會遇到很多的麻煩, 這是很正常的, 只需要老師稍微的點撥一下, 寫字就會變得非常容易。 不過, 到底是誰寫字好看誰寫字難看, 這就要看孩子們自己了。 小孩子寫字的時候, 可能會出現手抖的情況, 這可能與心理因素有一定的關係, 或許也會是疾病的表現。 那麼, 小孩為什麼寫字手會抖?

心理因素

寫字不同於其它活動, 它需要書寫者心靜氣凝, 對於剛剛接觸毛筆字的初學者來說, 緊張的心理因素是其中的一個主要原因, 由於心理緊張, 通過思維→手臂→毛筆的運行過程, 使線條產生不好的結果。

氣息因素

在書寫活動中, 毛筆字對書寫者的要求是要有一定的、連貫性的氣息來貫穿整個書寫過程, 就像唱歌一樣, 要求歌唱者保持一種基本的氣息連貫性, 從而通過這種氣息傳遞出書寫的均衡性, 達到書寫所要求的規定。

筆控因素

所謂筆控就是控制和駕馭毛筆的能力。 初學者在寫字初期, 由於很少使用毛筆書寫, 所以在執筆、運筆等方面缺乏必要的鍛煉, 這方面的經驗少, 方法欠缺, 不像硬筆那樣, 毛筆所產生的筆觸是有彈性的, 而對彈性的掌控就更需要較強的控筆能力。

總之, 寫字時造成手發抖的原因是多方面的, 但經常加強書寫練習, 加上規範的鍛煉, 這個問題是完全可以克服的。 建議從以下幾方面做起:

要克服恐懼和緊張心理

養成一種專注的思維學習習慣。 要針對毛筆書法的書寫特點, 給自己制定一個學習計畫,

包括學習時間、習字字數等, 比如, 有的人不習慣在人多的情況下寫字, 那麼就在一個人的時候, 多練習、多動筆, 提高書寫能力。

加強氣息的訓練

毛筆字有它的書寫特性, 要求書寫者凝神靜氣, 集中注意力, 做到心平氣和, 端莊寧靜。 剛開始書寫時注意呼吸的配合, 深吸氣, 慢吐氣, 這樣保持一段時間後, 就會形成一個自然狀態, 對於氣息的訓練是大有好處的。