日常生活中泡腳祛腳汗的幾種方法

腳汗是很多人在現實生活之中都會遇到的， 腳汗其實一般來說還算是很正常的， 正常情況之下也是不會影響到我們大家的日常生活的。 但是當炎熱夏天來臨的時候， 腳汗多的人就會出現問題了， 那麼， 如何治療腳汗呢？平時可外用帕芙歐腳汗光， 3-7天噴一次即可解決腳汗腳臭煩惱。

1、明礬泡腳

中醫認為， 明礬性寒味酸， 具有很好的收斂作用， 能夠抗菌止癢， 減少汗液分泌、吸收腳臭。 但這種方法老人和小孩要謹慎使用。

方法：在泡腳水中加入少量明礬(3-6克)， 待明礬溶解後， 睡前泡腳10-15分鐘， 堅持5-6天即可見效。

2、白醋泡腳

白醋具有殺菌作用， 能殺死腳底的一些細菌， 防止它們分解汗液中的有機物， 從而抑制腳臭。

方法：將150毫升的白醋倒入約2500毫升的熱水中， 睡前泡腳20-30分鐘， 堅持一個禮拜左右可緩解汗腳。

3、白蘿蔔水泡腳

蘿蔔煮水能夠起到殺菌消毒的作用， 同白醋有相似的功效。

方法：取新鮮白蘿蔔， 洗淨切片後加水用大火煮開， 之後轉用文火慢煎， 待水溫合適後， 泡腳20-30分鐘， 每天2次， 堅持5天左右可以見效。

4、生薑泡腳

薑含揮發性薑油酮和薑油酚， 有活血、祛寒、除濕、發汗之功特別是薑具有利膽、健胃止嘔、辟腥臭、消水腫的作用

方法：生薑15克， 枯礬15克， 熬水洗泡腳， 每日1次。 堅持一周基本可緩解腳汗發生。

通常人們把腳氣和腳臭混為一擔， 其實他們是有區別的。