頭疼怎麼辦 中醫療法輕鬆緩解

引起頭疼的原因有很多， 例如睡眠不好， 飲食不健康， 疾病困擾等都會引起頭疼， 一旦發生頭疼症狀， 我們就會很不舒服， 那麼頭疼怎麼辦呢， 如何治療頭疼？

頭疼的中醫療法

1、蟬蛻10克， 菊花20克， 赤芍、蔓荊子各15克， 白芍30克， 川芎30克， 全蠍10克， 穿山甲10克， 蜈蚣3條。 水煎服， 每日一劑， 日服兩次。 適用於頑固性頭痛。

2、天麻20克， 白芍30克， 鉤藤30克， 川芎30克， 細辛12克， 槁本15克， 石決明50克。 水煎， 每日一劑， 分兩次服。

3、川芎120克， 羌活120克， 當歸（酒炒）100克， 白芍（醋炒）100克， 炒牛蒡子8克。 將上藥研末混勻， 每次服6克， 加白糖3克， 每日3次。 適用於偏頭痛。

4、全蠍、蜈蚣、僵蠶、地龍各等份， 研為細末。 每次2克， 每日3次， 溫開水送服。 適用於瘀血阻絡型頭痛。

5、白芷30克， 荊芥30克， 防風15克， 人參30克， 川芎15克， 紅花15克， 桃仁15克。 將上藥研末， 煉蜜為丸， 每丸6克。 每次一丸， 每日兩次， 服藥時以荊芥煎湯沖服為佳。 適用於血虛型頭痛。

緩解頭疼的按摩方法

第一步：分推印堂穴。 並從印堂穴推至太陽穴， 按揉太陽穴。

第二步：多指揉兩顳部（頭部兩側耳朵上方）， 並按壓頭部正中。

第三步：多指拿揉頭部兩側。

第四步：用掌根揉、擠壓前額至顳部。

第五步：用雙十指按壓眼部周圍。

第六步：掌心相對， 揉搓至發熱敷在眼睛上（眼睛閉上）， 然後輕緩揉動眼部。

第七步：兩手相對， 用掌側扣擊頭部， 指端抓打頭部。

第八步：多指緩揉、點按風池穴。

第九步：雙拇指揉壓肩部。

第十步：用雙手掌、指端用力頂托頸部。