藏紅花的吃法 藏紅花吃法禁忌

導語：藏紅花的吃法。 藏紅花又叫番紅花， 是鳶尾科多年生草木植物番紅花的乾燥柱頭。 我國只有少量栽培， 其花為青紫色或紫紅色， 有特異香氣。 性味甘寒， 活血化瘀、通經止痛等功效與草紅花相似， 但作用更強烈。 此外， 藏紅花還有涼血解毒、解鬱安神的作用， 常用來治療憂鬱氣悶、驚悸發狂等症。 藏紅花的吃法。

藏紅花的吃法：

1、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝， 喝三日停一天或者隔日一次。 每天6至8根花絲， 泡水喝3、4杯水， 堅持使用， 用於預防和保健， 能起到很好的美容保健作用， 如此小量長期使用， 其藥性溫和，

2、單獨使用：可以採用直接煎煮的方法取汁服用， 也可用沸水沖泡藏紅花， 反復沖泡4次;喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏紅花半月後每日服用。

3、藏紅花飯做法：先將米洗乾淨， 加入3-5根藏紅花， 3-5粒卡達們， 適量水， 煮熟後加入炸香的腰果、乾酪、鹽、椰絲拌勻，

4、入藥方式就按醫囑， 不必多說(藥用量一般是3-9克)。

藏紅花吃法禁忌：

1、藏紅花雖為良藥， 但它的副作用也不可小視。 如果沒有氣血淤積的人成天服用這種藥， 就可能導致破血(即皮膚容易破潰出血)的發生。

2、藏紅花還有一個作用， 就是促進流產， 所以孕婦和想要寶寶的女性也不能服食藏紅花。 藏紅花長期以來一直被作為民間的墮胎藥， 歷史悠久。 (避孕無效， 增加流產幾率)不過產後可用於補血。

3、此外， 每一次服用藏紅花， 最好在10克以內， 因為有實例記載， 由於藏紅花對神經系統有較強的興奮作用， 所以有人服用大量藏紅花後， 出現因為興奮過度而導致的頭暈等症， 更有敏感體質者出現了過敏性蕁麻疹和皮疹。

4、藏紅花造假嚴重， 食用假藏紅花， 不但沒有功效， 還可能造成其他嚴重的後果!購買藏紅花， 網上購買藏紅花， 建議選擇“西藏商城”或者“藏善堂”!線下購買建議選擇同仁堂等品牌藥房， 不要到私人藥房購買。