孕婦能吃柚子嗎_吃柚子有什麼好處

孕婦能吃柚子嗎?金黃的柚子盛產于金秋的十月， 是產于福建、廣東等南方地區的水果， 以廣東沙田柚為上品。 它味道酸甜， 略帶苦味， 是醫學界公認的最具食療效果的水果。 那麼孕婦吃柚子好不好呢?孕婦能吃柚子嗎?

四季養生網健康專家為您解答：

吃柚子可以降血糖， 預防妊娠糖尿病， 但不能貪吃。 孕期孕婦需要補充多種維生素， 因此就這點來說， 孕婦可以吃柚子。

貧血是孕期比較常見的現象!柚子有預防貧血症狀發生和促進胎兒正常發育的功效。 同時柚子還能增強體質， 幫助身體更容易吸收鈣及鐵質。

孕媽媽感冒是比較麻煩的事情!因為怕用藥對胎兒有影響!此時食用柚子可以有效治療感冒、緩解咽喉疼痛。 秋冬季節氣候乾燥， 孕媽媽是否也在為口腔潰瘍， 牙齦腫痛苦惱呢?柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍， 此時不妨食用一些柚子哦!