牙齦上火發炎怎麼治

誘發人體牙齦上火的病因有很多， 比如說現如今秋季時節天氣乾燥， 很多人體內燥熱後就會出現牙齦上火發炎的情況， 許多朋友在秋季時節都被牙齦上火發炎所害， 那麼牙齦上火發炎怎麼治？許多方法都可以幫助我們有效調節， 牙齦上火首要就是降火， 看看專家是如何提醒大家的？

上火牙齦腫痛怎麼辦？

用溫水刷牙、溫茶水漱口：

因為牙髓神經對溫度比較敏感， 尤其是患有牙齒磨損， 牙本質暴露的牙齒， 一遇冷刺激就可引起牙痛， 而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑， 可防治過敏性牙痛；茶水含氟， 常用溫熱茶水含漱， 可護齒防齲治牙痛。

進食宜溫熱：

勿吃過酸過甜的食品， 因為牙齒最適宜在35℃—36℃的口腔溫度以及PH值為6.8左右的弱酸性環境中進行新陳代謝， 若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品， 都會引起牙痛。

用大蒜頭磨擦止痛：

有較嚴重磨損的牙齒， 並有明確的酸痛區者， 可用生大蒜頭反復磨擦敏感區， 每天1—2次， 每次1—2分鐘， 1—2周後酸痛就會明顯減輕或消失。

牙齦上火發炎怎麼治？以上的幾個小妙招是專家從日常生活中總結出來的， 也是科學有效的方法， 從口腔清潔、飲食健康、利用大蒜來摩擦降火等等方法， 我們可以從中學會嘗試看看， 別因為牙齦上火發炎而影響到我們的工作， 更加需要重視睡眠， 才能對抗疾病。