健康食譜

蟲草滋補牛尾湯的做法

對於一個單身的人來說, 如果一個異性主動上門找你, 這時候你該做點什麼呢?什麼!你的想法好汙。 在這個時候, 如果你能夠為她做上幾份可口的美食, 她必然為你傾心。 所以, 現在就讓小編來教你如果做蟲草滋補牛尾湯吧。

1.用的是配好的湯料包, 也可以自己配。 先用冷水浸泡40分鐘。

2.牛尾適量洗淨後用冷水煮開, 撇去浮沫沖洗乾淨。

3.焯水後的牛尾放入湯料浸泡水中, 大火煮開後轉小火褒2小時。

4.怕油膩的話可以在出鍋前40分鐘放幾塊蘋果進去, 吸油且清甜。

健康營養的食物應該從烹飪開始, 看得小編今天的介紹蟲草滋補牛尾湯,

大家趕快去學著來製作一下, 讓我們的家人吃得更健康吧!