舌頭上潰瘍怎麼治療?舌頭上潰瘍怎麼治好的快？

舌頭潰瘍雖然不是什麼大病， 但是在發作期也很痛苦。 患了舌頭潰瘍後， 主要以疼痛為主要症狀， 很多食物不能吃， 而且影響人的生活和心情， 甚至睡不著覺。 當舌頭潰瘍好不容易癒合了， 但是一吃辣椒就很容易復發， 讓人寢食難安。 那麼舌頭上潰瘍怎麼治療呢？

常見的舌頭潰瘍的因素

1、舌頭創傷， 因牙齒或骨頭劃傷舌頭引起的潰瘍。

2、生活習慣不當， 因經常吃辛辣食物、暴飲暴食、冷熱不均導致身體上火，

3、精神緊張， 煩躁， 工作學習壓力大， 引起睡眠品質低下， 導致體內內分泌失調， 從而舌頭潰瘍。

4、缺乏營養， 由於飲食原因缺乏微量元素， 體質免疫力下降， 引起舌頭潰瘍。

舌頭潰瘍怎麼治療好些

1、保持口腔清潔，

2、潰瘍不能吃過燙的食物。 開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌， 反而會造成刺激。 因此， 待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。

3、儘量不要吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。 因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦， 加重病情， 忌吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤， 油炸品等。 這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西， 儘量不要吃含有辣椒、醋、薑、蔥、八角等刺激性類的食物， 這些食物不但會誘發疼痛， 還會刺激潰瘍面， 使受染面進一步擴大。