健康食譜

車前草的藥用價值與功效

車前草;解肝腸之熱, 濕熱消退眼清亮利水道小便, 除濕痹。 久服輕身耐老。 男子傷中, 女子淋瀝不欲食, 養肺強陰益精, 令人有子。 明目療赤痛。 去風毒, 肝中風熱, 毒風沖眼, 赤痛障翳, 腦痛淚出, 壓丹石毒, 去心胸煩熱。 養肝。 泊婦人難產。 導小腸熱、止暑濕瀉痢。

——《本草綱目》

說起車前草幾乎無人不知, 也許是因為它大多長在車輛經過的路邊, 古人就順便給它起了這樣的名字。 關於車前草的名字民間一直流傳著大將軍馬武的故事。

相傳漢代名將馬武, 一次帶領軍隊去征服武陵的羌人, 由於地形生疏打了敗仗,

被敵軍圍困在一個荒無人煙的地方。 時值六月。 酷熱無雨。 由於缺食少水, 將士和戰馬饑渴交加, 大都肚子脹痛, 尿血, 隨軍郎中診斷為“尿血症”。 但是沒有清熱利水的藥, 也束手無策, 將士們個個焦急萬分。 一個名叫張勇的馬夫偶然發現有三匹患尿血的馬不治而愈, 感到奇怪, 他便細心觀察馬的活動, 只見附近地面上一種牛耳形的野草被馬吃光。 他心想大概是馬吃這種草治好了病, 為證實這種草的效果, 他就拔了一些, 煎水一連服了幾天, 他感到身體舒服了, 小便也正常了, 於是報告馬武。 馬將軍太喜問:“此草生何處?”張勇用手一指說; “就在大車前面。 ”馬武笑日:“此天助我也, 好個車前草!”當即命令全軍吃此草, 服用後果然治癒了尿血症。
車前草的名字就這樣流傳下來。

車前子在《神農本草經》中被列為上品, 它幾乎遍及大江南北, 各地的稱謂不一, 所以車前有很多別名, 諸如當道、罘苜、馬舄、牛遺、牛舌草、車輪菜、地衣、蝦蟆衣等。 車前子味甘性寒, 為陰中之陰藥, 人肝、腎, 小腸經, 有利水通淋, 滲濕止瀉, 明目祛痰的功效, 臨床常用于水腫脹滿, 熱淋澀痛, 暑濕泄瀉, 目赤腫痛, 痰熱咳嗽等症狀的治療。

前不久我治療了一例麥粒腫患者, 他就診時自述兩天前覺得右眼瞼癢、漲, 發紅, 後來就疼得厲害, 眼皮腫得睜不開, 看不清東西, 夜裡又開始頭痛、發燒。 檢查發現他右眼瞼有明顯壓痛的硬結, 並且右耳前淋巴結腫大、壓痛, 舌苔黃, 脈細數, 診斷為邪風熱毒客於眼瞼,

致使局部氣血凝滯, 釀而成膿, 治療應以疏風清熱、瀉火解毒, 處方使用竹葉瀉經湯加減方:車前子15克、柴胡9克、梔子9克、升麻3克、澤瀉9克、川連3克、草決明9克、黃芩6克、竹葉9克、防風10克、地丁草12克、蒲公英15克、生軍(後下)3克, 水煎, 每日一劑, 分早晚兩次服。 此患者服藥三劑痊癒。 此方劑可瀉火解毒、清熱利濕、疏肝祛風, 對邪風熱毒客於眼瞼, 導致的局部膿腫有很好的療效。 如果發病初期能及早服用, 大多可三日內不化膿而炎症消退, 若炎症劇烈可加板藍根30克、生石膏(先煎)40克以加強清熱解毒的作用通常能獲得滿意療效。

車前子治療眼病的歷史由來已久, 唐代詩人張籍就曾賦詩《答韋開州寄車前子》:“開州午日車前子, 作藥入皆道有神。 慚愧使君憐病眼,

三千餘裡寄閒人。 ”來感謝朋友特地從三千餘裡之外的開州給他寄來中午採集的車前子。

車前子性微寒, 質滑降利, 臨床中常與木通、滑石等配伍應用濕熱下注、小便淋瀝澀痛等症。 也可與熟地、肉桂、附子、牛膝等配伍用於腎虛水腫等實症的治療。

車前子能利水濕, 分清濁而止瀉, 也就是利小便以實大便, 以治濕盛引起的水瀉為宜。 常用於暑濕泄瀉, 症情輕者, 可以單味使用, 用車前子研末, 米飲送服, 較重者可配茯苓、豬苓、澤瀉、苡仁等同用。

另外, 車前子有清肺化痰的作用, 可與杏仁、桔梗、蘇子等化痰止咳藥同用治療肺熱咳嗽痰多之症。 現代臨床也多利用車前子性寒下氣, 故能愈肝風、除煩熱的功能, 與它藥相伍用來治療高血壓。

早在3000多年前, 古代勞動人民就認識了車前草和種子的食用價值, 《詩經》中就描述了夏日農家女三五成群采車前草的情形。 先人們在菜園藥圃裡種植車前草, 不僅將葉當做時令蔬菜來吃, 還把子當做糧食來用。 宋代的《壽親養老新書》中就載有“車前子粥方”, 用車前子三兩, 粳米四兩, 熬粥服食, 來治療老年人的小便不利、排尿澀痛等症。

在我們日常生活中車前子仍是一味養生藥膳不可缺少的上品藥材。 車前子可以與其他材料搭配在一起煮粥、泡茶、煲湯, 樣樣美味可口。 我給大家介紹一款有清熱利尿、滋陰益腎功效的美味——車前枸杞煲雞腿。 首先準備配料:車前子、枸杞子各15克, 海帶80 克, 雞腿1只, 生薑3片。 將以上材料洗淨,

一起放人瓦煲, 加人清水2500毫升, 武火煲沸後, 改文火煲2小時。 雞腿可撈起拌小料佐餐, 湯內適量加鹽便可供四口之家一起享用。

中藥車前子性微寒而味甘, 有清熱利尿、明目、祛痰之功效。 海帶有軟堅化痰、清熱利水的作用。 枸杞子能養肝明日、滋陰益腎。 三者配伍, 既能相得益彰, 亦能相互作用。 煲湯時最好選只老雞腿, 與上三味共煲, 其湯不寒不燥, 且鮮美可口, 暑熱時進飲特別有益。

這就是我們所熟悉的車前草, 它平常無奇, 既是百姓餐桌上的美味佳餚, 又是醫家手中的祛病良藥。