田七的功效與作用——木耳田七紅棗湯的做法
木耳田七紅棗湯有很好滋肝潤肺功效的養生湯, 一起來學習下它的做法吧!
原料:
黑木耳一兩, 田七三錢, 紅棗十粒, 生姜兩片。
制作:
1、將黑木耳浸軟, 去頭切碎。
2、田七洗凈切碎或打碎;紅棗洗凈拍松去核。
3、上述材料和姜片加入十碗水, 大火滾后, 用中火再煮兩個小時左右, 最后加入適當的鹽調味即可。
功效:
湯清味鮮, 滋肝潤肺, 為春秋補益湯品
木耳田七紅棗湯的做法您學會了嗎?正值秋季干燥時節, 好好保養您的肝肺, 就來碗木耳田七紅棗湯吧!