​正常基礎體溫是多少

身體出現疾病的時候， 身體體溫也是會有改變， 常見感冒的時候， 都是會有發燒情況， 這個時候體溫就會過高， 那正常基礎體溫是多少呢， 是很多人不瞭解的， 每個人的體質不同， 體溫也是不一樣的， 而且兒童、男女體溫也是不一樣的， 下面就詳細的介紹下， 使得對正常基礎體溫有一些瞭解。

正常基礎體溫：

每日早晚、人體各個部位及男女之間的體溫均存在著差異。 人體正常體溫有一個較穩定的範圍， 但並不是恒定不變的。 正常人口腔溫度(又稱口溫)為36.3℃～37.2℃， 腋窩溫度較口腔溫度低0.2℃～0.5℃， 直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高0.2℃～0.6℃。 一天之中， 清晨2～5時體溫最低， 下午5～7時最高， 但一天之內溫差應小於0.8℃。 另外， 女子體溫一般較男子高0.35℃左右。 女子體溫在經期亦有些許變化。

在健康狀態時， 如飲食正常， 衣著適宜， 人體的體溫一般是比較恒定的， 即保持在37℃上下(大致介於36.2℃～37.2℃)， 而不因外界環境溫度的改變而變化。

測量體溫一般常用3個部位， 即口腔、腋窩及肛門：

兒童正常體溫在肛門處為36.5℃～37.5℃之間;

兒童在口腔處為36.2℃～37.3℃之間;

兒童在腋窩處為35.9℃～37.2℃之間。

通過測量後， 兒童凡超過正常範圍0.5℃以上時， 稱為發熱。 不超過38℃稱為低熱， 超過39℃者為高熱。

在對正常基礎體溫認識後， 正常基礎體溫出現異常變化， 都是要及時的緩解， 這樣對自身身體不會有影響， 而且要注意正常基礎體溫差距過大， 要先到醫院接受檢查， 使得治療的時候能夠選擇到正確方法， 對身體不會有影響。