兒童刷牙的正確方法指導

牙齒是我們咀嚼食物的器官， 在人體中起著很重要的作用。 兒童非常喜歡吃糖果， 對牙齒的損害很大， 更應該注重牙齒的保護， 刷牙就是保護牙齒的一種方法， 但許多兒童並沒有掌握刷牙的正確方法， 錯誤的刷牙方法， 對牙齦的損害很大。 下面是兒童刷牙的正確方法。

1/7使用牙刷前先浸泡。

小孩子的牙齒不是那麼堅硬， 而且牙齦也是比較嫩的， 所以， 為了保護好孩子的牙齒和牙齦， 我們可以在使用牙刷前用溫水浸泡1分鐘， 這樣， 牙刷的毛就會變軟。

2/7先刷牙齒裡面的外側。

我們在輔導幼兒刷牙的時候， 要告訴他們刷牙的先後順序， 比如， 可以先刷牙齒的外側面， 需要將牙刷放到牙齒邊緣， 上下移動牙刷， 注意力度不要太強， 以免損傷牙齦。

3/7再刷前門牙的外側。

刷完兩面牙齒的外側以後， 要接著刷門牙的外側， 前門牙就要用橫刷和豎刷相結合的方法， 每次刷牙以兩個牙齒為一組， 進行“M”形或者“W”形的攪動。

4/7接著刷兩側牙齒內側。

當孩子的牙齒外側刷好以後， 就要刷牙齒的內側， 內側也是要從兩側開始， 兩側的內側牙齒可能孩子的手不太好控制， 可以減慢一下速度， 也可以給他們示範一下動作。

5/7然後刷前牙門內側。

兩側內側的牙齒刷好以後， 第四步刷一下牙齒的門牙內側， 這時候牙刷應該用直立的方式使用， 並且是上門牙從上往下刷， 下門牙從下往上刷， 力度也要適中才好。

6/7最後刷牙齒的咀嚼面。

當牙齒的內側和外出刷好以後， 最後要教會孩子刷牙齒的咀嚼面，

7/7保證刷牙的時間。

對於小孩子刷牙， 一定要讓孩子保證刷牙的時間， 一天至少刷兩次， 最好能刷三次， 而且， 每次都應該刷三分鐘以上， 每個部位要刷100下以上， 這樣才能保證牙齒的健康， 減少去看牙醫。