在懷孕初期吃香蕉好嗎？

老婆現在剛剛懷孕四十天， 總是不願意吃東西， 妊娠反應很厲害， 今天說想吃香蕉， 但是我不知道在這時候能不能吃香蕉呢？

香蕉含有很豐富的鉀元素， 所以常吃可以補充身體對於鉀的需要， 而且香蕉的潤腸的作用也非常的好， 如果有便秘症狀的人， 可以常吃香蕉來緩解症狀。 在懷孕初期的飲食， 只要不是寒涼的食物， 不是活血的食物， 一般都是可以適當的吃一些的。 但是如果腸胃比較弱的孕婦， 一吃香蕉就會出現拉肚子， 這時候最好是不吃香蕉的， 因為經常的腹瀉， 會對胎兒不利的。