藕的這種做法很多人都沒嘗過，又是飯又是菜！健脾補氣還有美容效果！
糯米藕可以加點紅糖同煮， 在營養上更豐富， 女生常吃好處多多哦！
藕削外皮， 將兩端的鬚子去掉， 用刀修乾淨， 糯米隔夜泡更好。
將泡好的糯米塞進藕洞裡， 用筷子輔助送入就可以！
將紅糖水倒入電飯煲內膽中， 兩節糯米藕也放入， 水儘量沒過藕開煮！
用紅糖水來煮， 可以顏色和口感都不錯；如果不喜歡紅糖， 白糖水煮或者不放白糖煮。
切片後撒蜂蜜或者桂花糖漿都可以， 味道一樣香！
健康食譜
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藕削外皮， 將兩端的鬚子去掉， 用刀修乾淨， 糯米隔夜泡更好。
將泡好的糯米塞進藕洞裡， 用筷子輔助送入就可以！
將紅糖水倒入電飯煲內膽中， 兩節糯米藕也放入， 水儘量沒過藕開煮！
用紅糖水來煮， 可以顏色和口感都不錯；如果不喜歡紅糖， 白糖水煮或者不放白糖煮。
切片後撒蜂蜜或者桂花糖漿都可以， 味道一樣香！
