黑豆、洋蔥這些東西不僅便宜，還能保護血管

說起疏通血管， 很多人就很關心了， 因為都知道血管就像是我們身體的交通線， 每天的血液都從這裡運輸， 出現異常的話， 就會對身體造成災難性的影響。

我們的血液流動一方面受到心臟的影響， 有力的心臟能夠保證血液的正常的流通;同時血液的流通也受到這些血管的影響， 一個擁擠的血管， 充滿了血栓的血管是不正常的， 當血液流通出現問題的時候， 就很難保證健康了。

所以， 醫生常說要保證血管的健康， 就需要防止出現血管堵塞的情況出現， 而要做到這樣就必須要淨化血液、擴張血管、清除血栓等。 很多人往往將這些寄希望於藥品， 是藥三分毒， 不在萬不得已的情況下， 最好不要輕易用藥。

其實在生活中， 就有那些一些東西是能夠幫助我們清理血管的， 甚至有一些還具有其他神奇的養生功效， 或許你家就有哦， 我們一起來看一下吧：

葛根是一種神奇的植物， 能夠起到疏通血管的作用， 同時還能夠幫助清潔肝臟毒素， 被稱“護肝之寶”， 對於那些經常喝酒的人來說葛根是很好的保健食品。

葛根不僅可以曬乾了之後用來泡茶， 就連新鮮的葛根也可以削皮之後生吃， 吸幹裡面的汁之後吐出渣就好了，

很多人用黑豆來治療黑髮， 確實是一種很好的方式， 而且用醋泡黑豆的吸收效果會更好。 但是黑豆的功效卻遠遠不止這個， 黑豆具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用， 是我們日常生活的一種必備食物。

洋蔥是目前所知唯一含前列腺素A的食物， 同時還是天然的血液稀釋劑， 前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度， 因而會產生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量， 預防血栓形成作用。 所以， 經常吃洋蔥對於預防血管堵塞具有很好的效果。

含有茶多酚， 能提高機體抗氧化能力， 降低血脂， 緩解血液高凝狀態， 增強紅細胞彈性， 緩解或延緩動脈粥樣硬化。 經常飲茶可以軟化動脈血管， 降低血管堵塞的可能性。

其實上述很多東西， 我們家裡面都有， 只是我們並不知道它們竟然有這些神奇的功效， 看完之後， 家中一定要常備這些哦!