嬰兒可以吃榴蓮嗎

2014-08-29

榴蓮是常見的一種水果，榴蓮的口感獨特，不過因為榴蓮臭味比較大，很多人都接受不了，所以這樣美味的食物，在選擇人數上都是比較少的，那吃榴蓮對人體健康不會有任何損害，這樣的水果含有的營養元素比較多，常吃對身體沒有損害，不過吃的時候要適量，過多吃容易上火，那嬰兒可以吃榴蓮嗎?

成人對榴蓮都是可以隨意選擇的，只要能夠接受它的氣味，都是可以進行食用，那對嬰兒可以吃榴蓮嗎?這也是很多家長不清楚，在選擇之前需要對這樣問題進行認識。

嬰兒可以吃榴蓮嗎：

榴蓮所含的熱量及糖分極高，而且容易引起上火，所以建議不要給嬰兒吃，最好等到寶寶一歲后再吃。

寶寶吃榴蓮有什么影響?

榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養來源。榴蓮雖好，但一次不可多吃，因其豐富的營養，

腸胃無法完全吸收時會上火。

榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。

榴蓮含熱量及糖分較高，因此肥胖的寶寶宜少吃，兒童糖尿病患者更不應該進食。

榴蓮亦含較高的鉀，患有腎病及心臟病的寶寶應少吃。

所以建議少給寶寶吃，或者暫且不要吃。吃多了很容易上火，寶寶的消化系統還沒有完全發育，會造成不必要的負擔。

寶寶吃榴蓮要注意什么事項?

寶寶對榴蓮不可多吃，少嘗一點即可，以免引起上火。

寶寶吃過榴蓮后可以多喝些水，或是搭配著山竹一起吃，可以起到去火的功效。

以上就是對嬰兒可以吃榴蓮嗎詳細介紹，寶寶想要吃榴蓮最好在1歲以后，而且吃的時候要適量進行，

不宜吃的過多，而且在吃榴蓮的時候，寶寶的一些注意事項也是比較多，這些在寶寶吃榴蓮的時候，都是要進行注意的。