長輩說錯幾大常識，還有哪些你不知道的
覺得自己應付日常傷病很有一套辦法？且慢， 或許您仍然需要讀這篇文章。 因為大多數人瞭解的醫護常識可能已經是比較過時的做法， 或者是家裡傳下來的， 比如， 你的曾祖母曾告訴下一輩說， 膝蓋擦傷時應塗雙氧水， 你也相信了。
錯誤一：不需要把紮傷皮膚的碎片拔出來， 等它自己脫落。
實際上， 碎片留在皮膚裡的時間越長， 就越難弄出來。 比如， 紮傷你的木屑會吸收體液而變軟， 更難弄出去。 用抹小蘇打糊的偏方， 只會讓木屑吸收更多水分。
建議措施：趕緊用鑷子把它弄出來。 如果你被玻璃、金屬或一塊較大的木屑深深刺入皮膚， 還需要就醫。
錯誤二：流鼻血時頭部後仰。
雖然身體某些部位受傷（如腳踝腫脹）時， 抬高這個部位是個好辦法， 但流鼻血時很忌諱仰頭， 因為這會讓你吞下血液， 刺激到胃部， 最終嘔吐出血液， 讓人還以為自己發生了什麼大事。 即便不嘔吐， 流鼻血時仰頭也不是明智之舉：當血流過喉嚨時， 你會錯以為鼻血已經止住。
建議措施：身體微微前傾， 捏住鼻孔約5〜10分鐘， 然後看看血是否止住了。 服用抗凝劑（薄血藥）的人出鼻血應該就醫， 特別是血流10至15分鐘還止不住的時候。
錯誤三：發燒時搽外用酒精降體溫。
用外用酒精降體溫是一種危險的做法， 外用酒精的毒性致孩子昏迷有不少報導， 而其對成年人也同樣有害。 酒精迅速揮發， 讓肌膚感到涼爽， 卻無助於退燒。 相反， 它滲透到皮膚裡， 可能會導致酒精中毒。
建議措施：用老辦法，
錯誤四：在傷口上塗抹雙氧水（過氧化氫）。
很多人小時候割傷皮膚或摔破膝蓋時， 媽媽都會給塗抹雙氧水， 並告訴孩子， 傷口上泛起白色泡沫表明細菌被殺死了。 真的嗎？不然。 那其實是雙氧水在破壞人體組織、分解細胞壁。 雖然它能殺菌，
建議措施：在水龍頭前用肥皂洗傷口。 水流有助於沖掉灰塵等髒東西， 肥皂則能幫傷口消毒。
錯誤五：燙傷後抹油。
多數人都知道了， 任何油脂都不能給灼傷的皮膚降溫，
建議措施：在冰冷的流水下沖洗傷口， 但不是沖30秒了事。 真正要對治燒傷灼傷， 你需要把創面在水龍頭下沖20分鐘之久， 然後保持乾燥， 不用藥膏， 也不用繃帶。 可以覆上多孔且無菌的保鮮膜， 既可讓燒傷在乾燥的環境中癒合， 又可防止細菌感染。
錯誤六：用手指把入眼的異物揉出來。
起風了，灰塵飛入了你的眼睛，你的本能反應是什麼？揉眼睛，對吧？多數人都已經知道，其實這時候不能揉眼睛，那只會讓灰塵異物在眼眶裡動來動去、刮傷眼球。把手指伸進眼眶擇出睫毛或塵埃的做法也同樣糟糕。手指是身體上最髒的地方之一，很容易把細菌帶入眼睛而引發炎症。
建議措施：用流水或生理鹽水、隱形眼鏡清潔液沖洗眼睛，直到異物感消失。眼睛裡進了化學噴劑嗎？那你至少要側過頭沖洗15分鐘，化學品才不會被水沖到另一隻眼睛裡。必要時諮詢醫生或當地毒物控制中心，瞭解你眼裡到底進了什麼東西，以及是否需要採取醫療措施。
錯誤六：用手指把入眼的異物揉出來。
起風了，灰塵飛入了你的眼睛，你的本能反應是什麼？揉眼睛，對吧？多數人都已經知道，其實這時候不能揉眼睛，那只會讓灰塵異物在眼眶裡動來動去、刮傷眼球。把手指伸進眼眶擇出睫毛或塵埃的做法也同樣糟糕。手指是身體上最髒的地方之一，很容易把細菌帶入眼睛而引發炎症。
建議措施：用流水或生理鹽水、隱形眼鏡清潔液沖洗眼睛，直到異物感消失。眼睛裡進了化學噴劑嗎？那你至少要側過頭沖洗15分鐘，化學品才不會被水沖到另一隻眼睛裡。必要時諮詢醫生或當地毒物控制中心，瞭解你眼裡到底進了什麼東西，以及是否需要採取醫療措施。
