男性吃多了“腰子”當心不育

可排泄體內的鎘。 蘋果內含半乳醣荃酸， 對排毒頗有幫助， 多食用牛奶和豆製品， 其所含有

在吃啥補啥的想法之下， “腰子”一直是男性鍾情的壯陽之寶。 但最近有關研究表明豬、牛、羊的肝、腎臟等， 裡面均有不同含量的重金屬鎘， 吃多了極可能造成不育。

“腰子”一直是男性鍾情的壯陽之寶， 尤其是燒烤時來上一串， 在吃啥補啥的想法之下， 這種食物就變得曖昧起來。 然而， 專家提醒這些想要壯腰補腎的男性們， 吃多了“腰子”小心不育。

最新研究發現， 豬、牛、羊的肝、腎臟等， 裡面均有不同含量的重金屬鎘， 人們在食補的同時把鎘也吃進肚子裡， 很可能會造成不育不孕， 如果再加上本身就是吸煙人群， 不育幾率高達六成。

鎘可以誘導男性睾丸、附睾等組織器官發生結構功能上的退行性變化， 最後導致生殖能力的減退。

如果再加上本身就是吸煙人群， 不育幾率高達六成，

醫網男性頻道溫馨提醒：高鋅食物有助排鎘的作用， 因此生活中為了防止鎘元素的攝入過多， 可以選擇一些含鋅的食物等。 可以多吃一些蔬菜、水果等， 高鋅食品以貝殼類動物為主， 如牡蠣含鋅最多， 海帶中的褐藻酸也可排泄體內的鎘。

牛奶和豆製品， 其所含有的豐富鈣質是有用的“毒素搬移工”。 另外生活上注意戒煙， 少接觸電池等含鎘物品。