健康生活

晨起口苦口干多為肝膽濕熱

中醫:口干口苦多為肝膽濕熱

患者覺得口中有明顯的苦味, 并伴有口干舌燥, 兩脅脹痛, 小便短黃等癥狀, 多見于中醫辨證為肝膽濕熱。 臨床上, 急性肝炎、急性膽囊炎、急性尿道炎等肝膽濕熱型的患者常常覺得口苦, 服用車前草、金錢草、綿茵陳等清熱利濕、疏肝泄膽的中藥, 口苦的癥狀很快就獲得改善。

口苦有時源于情緒

天生麗質、品學兼優的大三學生黃小婧也有自己的難言之隱:一年四季口里很少沒有苦味, 尤其在考試前或考場上, 大腦皮層處于高度緊張狀態, 那口里的苦、澀、酸的感覺更是明顯。

她的口苦是三年前讀高三天天挑燈夜讀時被注意到的。 她為此增加了刷牙、漱口次數, 但沒有用。 牙科醫生說她口腔沒病, 內科檢查證明她各個器官都是健康的。 原來, 姑娘患的是精神性口苦。

健康人口腔一般感覺是清爽舒適的, 只是夜間醒來或晨起后片刻會有輕微的口苦或口里酸澀的感覺。 疾病狀態下不少人會有味覺異常:清淡、干澀、酸、甜、苦、辣、麻等, 其中口苦的味覺異常最多見。 味覺異常不同于口臭, 它是病人的主觀感覺, 周圍人無法體驗。

精神性口苦或情緒性口苦常在精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時出現或加重。 國內有醫生調查分析的286位口苦病人中171位(60%)為精神性口苦, 他們還伴有功能性消化不良和腸易激綜合征等功能性胃腸病等。

俄羅斯醫生弗羅里根葉的資料表明, 功能性疾病患者30%有味覺異常, 其中54%為口苦;伏洛爾基耶醫生也描述神經過敏的病人會有精神性口苦、精神性口臭、精神性喉中異物感和精神性嘔吐等癥狀交替或同時出現;卡拉列伊金也觀察到神經衰弱的病人的口苦易與負性情緒同時出現。

精神性口苦一般并無特殊臨床意義, 當口苦成為明顯的癥狀時, 常引起病人對自己健康的憂慮:是不是什么重要器官出了毛病?對嚴重的精神性口苦, 重要的是對患者予以心理疏導, 放松情緒, 轉移注意力, 避免應激, 反復說明單一口苦癥狀并無特殊臨床意義更是不可少的。

燒心口苦可能是胃食管返流病

近幾年, 58歲的王阿姨添了一個老毛病, 經常在晚飯后睡覺時渾身難受, “燒心”、口苦、咽部好像卡著東西……尤其是吃了饅頭、大米粥等面食、稀食之后, 心里更是火燒火燎的難受, “是不是心臟出了問題?還是得了咽炎?”納悶的王阿姨先后到心臟內科、呼吸內科進行了檢查, 結果一切正常, 后來又做了胃鏡檢查, 還是沒檢查出什么問題。 等到她最后確診為胃食管反流癥的時候, 已經是幾經波折。

推拿手法治療口苦

口苦癥一般都要改善膽的功能, 如中里巴人倡導的敲膽經就是治療口苦的一個非常好的方法。 我們都知道, 膽經循行在我們身體的兩側。 腹部為陰面, 背部為陽面, 膽經正好走在陰面和陽面的中間部位,

大家在自我按摩的時候, 從上到下捋一下自己的膽經, 按摩或者敲打一下, 就有助于緩解口苦的癥狀。

今天教大家一個治療膽病的自我按摩和推拿比較有效的方法, 就是開胸順氣或者叫開肋順氣。 方法是這樣, 我們用手掌貼著肋骨的緣, 肋骨是斜上方走形的, 一條一條往上推, 特別是第6、第7肋骨中間有個穴叫做期門穴, 它是肝的募穴, 所有的肝病, 特別是一些中晚期的肝病, 都會在這兒有反應點, 有的甚至痛不可觸, 我們用緩慢輕柔的手法推。 另外第7、第8肋間有一個穴位叫日月, 它是膽的募穴, 所以膽的一些疾病在這里也有反應點,

當我們順著肋骨間隙推到腋下以后, 再順著手太陰肺經、手厥陰心包經和手少陰心經從指尖一直推出去,

這就是開胸順氣。

維生素C 治療口苦的圣藥

維生素的用法是每天三次, 每次2~3片, 放舌下含化, 一般說來, 輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。 即使是重度的口苦癥, 連續服藥3~4天也能解決問題。 當然, 使用維生素C片治療口苦癥只是救急之法, 治標不治本, 而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現, 而不是單獨存在的疾病。 因此為預防和根治口苦癥, 最好的辦法是醫治原發疾病, 戒除生活中的不良嗜好, 如吸煙、酗酒, 還要注意口腔衛生等。

中藥治療口苦效果真的好!

《黃帝內經》指出:“肝氣熱則膽泄口苦”, 即若出現口苦則意味著可能有內在的毛病。 以口苦為主的狀況有以下幾種:

口中苦味甚為明顯,

身體感到疲勞, 口不渴, 舌質紅, 舌苔黃而厚膩, 脈有力或偏快。 可用:柴胡10克, 龍膽草5克, 藿香8克(后下), 白蔻仁6克(后下), 石菖蒲10克, 雞骨草15克, 茵陳10克, 萆薢12克, 生薏苡仁20克, 甘草6克。 加水煎成300毫升, 日分2次溫服。 (凡注明后下的藥, 待其它藥將煎 好時 再放入, 一般再煎5~10分鐘即可。 )

隨癥加減:

1。 除口苦明顯外又感到胃脘部脹痛、噯氣、食欲不振, 舌紅苔黃厚者, 可于上方中去石菖蒲、茵陳、萆薢、生薏苡仁, 加蒲公英15克, 佛手10克, 砂仁6克(后下)。

2。 如伴少許流涕、噴嚏或頭痛等感冒癥狀者, 在上方中去萆薢、茵陳, 加荊芥10克, 蔓荊子6克, 防風8克。

3。 口苦而兼全身倦怠, 關節肌肉酸痛, 舌苔甚為黃膩而濕潤者, 上方去茵陳、石菖蒲, 加羌活、獨活各6克, 黃柏8克, 蒼術10克。 煎服法同上方。

4。如口苦甚伴大便稀爛,腹部隱隱作痛,大便里急后重者,上方去茵陳、萆薢、生薏苡仁,加炒土金銀花15克,廣木香8克(后下),胡黃連6克。煎服法同上方。

5。一慢性膽囊炎患者,經治療已好轉,但近日因多吃了油膩煎炸食物,又出現口苦,右上腹隱隱作悶痛,舌紅苔黃,脈弦(把脈時,指下有按琴弦之感者稱弦脈)略快,尿黃,這種情況提示膽囊炎有發作之象,可急用:

柴胡10克,枳殼12克,青皮8克,雞骨草30克,延胡10克,炒山梔子6克,蒲公英20克,龍膽草6克,廣木香8克(后下)。煎服法同上。如曾飲酒者,加葛花15克,枳梔子20克;曾食大量糯米或麥食者,加麥芽、谷芽各20克。

感到口臭口苦不妨吃些野菜

濕熱質的特征表現:經常出現口臭或感到口苦,容易長痔瘡和粉刺,面部和鼻尖一般都是油亮亮的,性格比較急躁。

養生推薦:荸薺芹菜汁、涼拌馬齒莧。將荸薺、藕和芹菜一起榨汁喝,有很好的清熱利濕作用。另外,將馬齒莧開水焯一下后加調味料涼拌吃也很好。

4。如口苦甚伴大便稀爛,腹部隱隱作痛,大便里急后重者,上方去茵陳、萆薢、生薏苡仁,加炒土金銀花15克,廣木香8克(后下),胡黃連6克。煎服法同上方。

5。一慢性膽囊炎患者,經治療已好轉,但近日因多吃了油膩煎炸食物,又出現口苦,右上腹隱隱作悶痛,舌紅苔黃,脈弦(把脈時,指下有按琴弦之感者稱弦脈)略快,尿黃,這種情況提示膽囊炎有發作之象,可急用:

柴胡10克,枳殼12克,青皮8克,雞骨草30克,延胡10克,炒山梔子6克,蒲公英20克,龍膽草6克,廣木香8克(后下)。煎服法同上。如曾飲酒者,加葛花15克,枳梔子20克;曾食大量糯米或麥食者,加麥芽、谷芽各20克。

感到口臭口苦不妨吃些野菜

濕熱質的特征表現:經常出現口臭或感到口苦,容易長痔瘡和粉刺,面部和鼻尖一般都是油亮亮的,性格比較急躁。

養生推薦:荸薺芹菜汁、涼拌馬齒莧。將荸薺、藕和芹菜一起榨汁喝,有很好的清熱利濕作用。另外,將馬齒莧開水焯一下后加調味料涼拌吃也很好。