孕婦可以吃蓮蓬嗎 孕婦吃新鮮蓮蓬有什麼好處

可以。

蓮蓬具有安神養心的功效， 還可以治療產後胎衣不下所以孕婦是可以吃蓮蓬的。 不過蓮蓬為性涼食物，

苦澀， 溫。 蓮房的功效：消瘀， 止血， 去濕。

治血崩， 月經過多， 胎漏下血， 瘀血腹痛， 產後胎衣不下， 血痢， 血淋， 痔瘡脫肛， 皮膚濕瘡。

蓮子+豬肚：易中毒

與蓮子能同吃的最佳搭配食物：

蓮子+木瓜：對緩解高血壓冠心病有一定的療效

蓮子+山藥：健脾補腎

蓮子+紅薯：適合習慣性便秘和慢性肝炎患者

蓮子+南瓜：通便排毒

本回答由網友推薦與蓮子不能與什麼同吃相克食物如下：

蓮子+豬肚：易中毒

與蓮子能同吃的最佳搭配食物：

蓮子+木瓜：對緩解高血壓冠心病有一定的療效

蓮子+山藥：健脾補腎

蓮子+紅薯：適合習慣性便秘和慢性肝炎患者

蓮子+南瓜：通便排毒

1、看顏色。 新鮮的蓮蓬， 顏色一般是鮮綠（嫩綠）的， 這樣的蓮蓬中的蓮子才是甜的；儲存已久的或是太老的蓮蓬， 顏色一般呈黃色或黑色（青苔色）， 其蓮子口感是苦的。

2、用水摸。 新鮮的蓮蓬， 其中的蓮子一般都很硬， 用手按一按， 掐一掐就能知道蓮蓬的新鮮程度。

3、看個頭。 大個的蓮蓬一般是比較老的蓮蓬， 雖然果實較多， 但口感不佳；個頭小的蓮蓬一般比較嫩， 果實清甜。

4、看形狀。 蓮心下陷的， 果實一般比較甜。