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社會焦慮症的警告標誌

文章導讀

社交焦慮症可以讓看似簡單的社交活動像一場噩夢一般。

美國國家精神健康研究所說,社交焦慮障礙的常見症狀包括:

發現很難與他人談話非常傷腦筋。

在別人面前感覺非常尷尬和害羞。

對於別人的評價很害怕。

或幾周前就開始擔憂即將到來的社交活動, 並避免參與其他活動。

很難交到朋友和保持友誼。

當周圍有人時會顫抖、臉紅、出汗或感到噁心等身體症狀。