健康生活

胡蘿蔔下酒引起肝病

胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素, 在腸道中經酶的作用後可變成人體所需的維生素A, 人體缺乏維生素A, 易患乾眼病、夜盲證, 易引起皮膚乾燥,

以及眼部、呼吸道、泌尿道、腸道粘膜的抗感染能力降低。 兒童缺乏維生素A, 牙齒和骨骼發育還會受到影響。 現代藥理研究證明, 胡蘿蔔中含有一種能夠降低血糖的成分。 即將胡蘿蔔經石油醚提取後可得到一種不定型的黃色物質, 對動物和人都有明顯的降低血糖作用。 此外, 人若每天服三次胡蘿蔔汁, 可降低血壓, 並有抗肺癌作用。 英國癌症研究會主席理多爾認為, 吸煙者常吃些胡蘿蔔, 癌症發病率比不吃胡蘿蔔者會明顯下降。

胡蘿蔔現已是世界公認的營養佳品。 1991年1月1日歐洲經濟共同體作出決議, 將胡蘿蔔列為水果。 根據這項決議, 在用胡蘿蔔製作蜜餞時, 胡蘿蔔被稱為水果。

誠然, 胡蘿蔔具有很高的保健作用和醫療價值,

但美國食品專家卻告誡人們:“胡蘿蔔下酒”的吃法是不利健康的。 因為胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素和酒精一同進入人體, 就會在肝臟中產生毒素, 引起肝病。 所在, 人們要改變“胡蘿蔔下酒”的傳統吃法, 胡蘿蔔不宜做下酒菜, 飲酒時也不要服用胡蘿蔔素營養劑, 特別是在飲用胡蘿蔔汁後不要馬上飲酒, 以免危害健康。