睡覺就鼻塞怎麼辦

大多數鼻塞患者都是由於感冒所引起的， 鼻子在堵塞的情況下， 是無法進行呼吸的， 白天的時候堵塞情況會得到緩解， 但是到晚上堵塞情況就會加重， 從而讓患者無法保證睡眠的品質， 長時間用嘴巴進行呼吸， 是會讓嗓子出現發幹的， 所以誘發嗓子發炎的幾率也會很大， 那麼睡覺就鼻塞怎麼辦?

第一， 睡覺就鼻塞怎麼辦?白蘿蔔治鼻塞取新鮮的白蘿蔔4個， 洗淨切塊後， 放入煮鍋中， 加入適量水， 大火煮沸後， 倒入盆中， 用鼻子洗白蘿蔔水的蒸氣， 注意避免燙傷， 幾分鐘後， 鼻子即可通氣了。 白蘿蔔具有順氣、清熱的作用， 適用於鼻塞。

第二， 每日用蜂窩大越50克用開水沖泡喝水， 每日早晚都各一次， 連服大概一個月， 這個挺好， 不僅可以緩解還可以美容養顏呦!揉捏鼻部

用手指在鼻部兩側自上而下反復揉捏鼻部5分鐘,然後輕輕點按迎香(鼻唇溝中,平鼻翼外緣中點處)和上迎香(鼻唇溝上端盡頭各)各1分鐘，

第三， 如果可以忍受得了洋蔥的味道的話， 也可以把洋蔥搗爛， 然後用藥棉沾上洋蔥汁後， 直接放進不勇氣的鼻孔裡， 用力地吸呀吸， 把洋蔥味全吸進去， 過一會兒，

睡覺就鼻塞怎麼辦?鮮薑大家都知道不?鮮薑也可以治鼻塞呦， 將鮮薑洗淨後切成小條狀， 在睡覺時， 塞入鼻孔， 3個小時候取出， 一般用一次就可以使我們的鼻子通氣。 鮮姜可以散寒、解表、殺菌， 其濃厚的氣味對呼吸有興奮功效， 能有效減輕鼻塞症狀。