對著空調吹有什麼壞處？
炎炎夏日到來的時候， 相信只有坐在空調房裡吹空調， 才是最令人舒爽的一件事情了。 特別是一些剛從外面回到家中的人， 由於渾身冒汗， 所以更是跑到空調跟前去對著吹， 似乎這樣才能讓自己更快速涼快下來。 但是， 空調雖然帶給我們涼爽卻也暗藏危機， 對著空調吹有什麼壞處， 你知道嗎?
吹空調最常見的三大危害：
一、呼吸道最“脆弱”
誤區：很多家庭都怕吹冷氣吹多了著涼感冒， 所以夜裡睡覺的時候一邊開著空調， 一邊蓋著厚棉被， 以為這樣就防止了空調病。 其實， 呼吸道是最脆弱的， 蓋被子只能保暖不能防病。 雖然家用空調不適合軍團菌生長， 不會得上肺炎， 但冷氣從呼吸道進入人體， 一覺醒來口鼻發幹， 還是會有感冒症狀。 所以， 冷氣入侵呼吸道， 有時候是防不勝防的。
易感人群：經常出入空調房間的人;有慢性疾病或免疫力低下的人，
支招：經常出入冷氣房間， 一定要有個溫度過渡， 比如先把溫度調高或先關掉空調， 進門的時候一定先把汗落幹。 長時間呆在空調房間裡， 儘量多喝水， 經常用吸滿水的墩布拖地保濕。 如果出現感冒症狀， 要及時到醫院就診， 避免惡化和交叉傳染。
二、大腦神經會失衡
誤區：經常坐在空調屋裡的人會說：“我覺得頭暈目眩， 眼冒金星， 還愛忘事”
之類的話， 這就是由空調病引起的常見大腦神經失衡反應。 有些人， 在家整天開著空調， 或大汗淋漓地從外面進屋， 把溫度調得很低， 有的人甚至跑到空調下面直吹， 只圖一時痛快， 殊不知直吹時空氣流速增加， 溫度會驟降3℃-4℃， 頭會暈。 而且， 突來的冷空氣很容易刺激， 毛孔會突然收縮， 並導致頭疼、頭暈。
易感人群：長時間在中央空調下的辦公室、寫字樓裡工作、學習的人;有偏頭疼等大腦神經系統疾病的人;年輕男性;偏胖怕熱的人以及司機。
支招：儘量避免長時間呆在空調房間裡，
三、關節、腸胃易受涼
誤區：很多人沒有意識到長期吹空調造成的危害，
尤其是年輕力壯的人更不在意。 殊不知， 冷空氣對關節的損害是很大的， 如果不注意保暖， 上了年紀很容易患上關節炎， 再治就難了。
易感人群：長期在空調環境下工作， 學習的年輕女性;抵抗力差， 體質弱， 骨質疏鬆的老人或未發育完全的孩子。
支招：長時間在辦公室， 寫字樓裡工作， 尤其是經常坐著辦公的人， 不妨在公司備一身長袖長褲的衣服， 尤其是年輕女性， 膝部的關節最好用毛巾或厚的衣服加以保護，
