快速美白牙齒的方法
見面給人一個微笑， 是禮貌， 如果一笑露出個大黃牙， 是很尷尬的事情。 快速美白牙齒的方法是大家一致在找的。 有一個的端正儀錶， 自己會很自信， 朋友也會越來越多， 升職的機會也會越來越多了。 面目的美白重要， 牙齒的美白也是很重要的。 快速美白牙齒的方法， 一起來看看吧：
生活就是希望笑口常開的， 是大家都想的， 我們高興了， 但是不能因為一口黃牙， 讓朋友不喜歡。 快速美白牙齒的方法， 為大家詳細的介紹， 讓每個人都有一口潔白的牙齒和美麗的笑容：
芥末+綠茶粉
芥末中含有一種成分叫isothiocyanates,實驗發現,這種成分可有效抑制口腔內的鏈球菌繁殖,讓牙齒不會因酸性物質的腐蝕而變色!如果你不喜歡芥末的味道,建議你將它蘸點綠茶粉再吃,這樣不僅能中和芥末的辛辣味,綠茶中的抗氧化劑還能讓牙齒更堅硬!
每週用2-3次漱口水
漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水楊酸等成分,能抑制牙菌斑的生成,堅固牙齒琺瑯質。
大口嚼芹菜
法國健康專家讓·吉格推薦的護牙食品是芹菜。 他認為,在你大口嚼芹菜時,等於為牙齒進行了一次大掃除。 芹菜中豐富的粗纖維可有效清除附著在牙齒上的食物殘渣,減少色素沉著。 另外,芹菜中的磷、鐵還能讓牙齒更堅硬!但一定注意,要嚼生芹菜!
牙齒為什麼會黑呢， 很大的原因即是因為大家不適當的飲食習慣， 比如茶、咖啡、可樂都會讓我們的牙齒變黑，
