人的壽命遺傳有科學依據嗎?

通過醫學專家調查發現， 人的壽命是有一定的遺傳性的， 一般來說如果上一輩壽命比較高， 那麼這種長壽的基因就會遺傳給下一代。 當然這種情況也不是絕對的， 人的壽命主要包括兩方面的原因決定， 一方面是因為遺傳的原因， 另外一方面就是在平時生活當中是不是有一些比較良好的習慣。

人的壽命遺傳有科學依據嗎?

你從父母那裡繼承來的遺傳物質決定了你存在這個世界上的時間的長短， 而你只能聽天由命嗎?事實不是這樣的。 的確， 你父母遺傳給你的基因會在一定程度上決定你的壽命的長短， 但是， 你也可以通過後天保持良好的生活方式， 健康飲食等在一定程度上抵消不利的遺傳因素對你的壽命的影響。 這個觀點是來自瑞典卡羅林斯卡研究院和斯德哥爾摩大學的研究人員在他們發表在2016年11月2號的《美國老年病學學會會刊》的一篇論文裡做出的結論。

在這篇名為《75歲後遺傳因素和行為風險的相互作用對於生存率的影響》的論文裡， 研究人員想瞭解對於那些帶有人類生存有威脅的基因的人們來說， 生活行為方式是不是可以減輕這種威脅。 在這個研究中， 研究人員在25年的時間裡， 調查了1229名生活在瑞典斯德哥爾摩的75歲及以上的老人的遺傳背景和生活方式。 對於遺傳背景來說， 他們主要關注了14個有單核苷酸差異的與生存率或影響生存率的疾病相關的基因， 而生活方式方面， 主要是是否吸煙;精神， 肉體， 或社交上的怠惰;中等及偏低的社交網路等。

人的壽命是由人的基因決定的嗎

在被調查的14個基因中， 研究人員發現， 有4個與心血管病及代謝相關的基因容易導致人死亡。 而那些帶有多個不利基因的人的死亡率比那些基因組中沒有這些不利基因的人高出62%。 而在生活方式分析方面， 那些生活方式健康的人的死亡率比那些不健康的低65%。 如果將基因(遺傳)與生活方式結合起來看的話，

不考慮遺傳因素的話， 那些生活方式方面比較健康(不抽煙， 有自己的愛好， 社交生活豐富)的人的死亡率比那些生活方式不健康且帶有一個不利基因的人要低至64%。

就這個研究結果， 研究人員表示， 遺傳背景確實會對人的壽命產生一定的影響， 但是如果自己能夠採取一個健康的生活方式的話， 會在一定程度上抵消遺傳因素的不利影響。

這個研究是最新的研究成果。 然後我又找了找類似的研究情況。 在2015年12月8日出版的的美國《公共圖書館.醫學》雜誌上發表了由澳大利亞研究人員的一篇關於中老年人的生活方式與生存率的研究論文。 在這篇論文中， 他們調查了231048人在6年時間裡的生活方式和健康狀況。 生活方式主要包括， 抽煙， 喝酒， 飲食不良， 少動， 久坐， 睡眠過多/過少等一共96種可能影響死亡率的行為。 6年時間裡共有15635人死亡。

他們的結果發現， 那些少動， 久坐， 睡眠不好， 加上抽煙喝酒的人(同時有這幾種情況)死亡率最高。 而最終的結論就是一個健康的生活方式對於健康長壽是很重要的。

而且， 這些對於健康的影響因素會有累積性， 一個危險因素可能只有少許影響， 但好幾個危險因素結合起來就會大大加強致死率， 極大地縮短壽命。