女人按摩讓臉色紅潤萬人迷

女性是心思最細膩的， 女性養生， 什麼季節都要關注。 女性養生要找到適合自己的方式， 那麼什麼樣的養生方式最好呢?女人如何進行自我身體的調理，

小指尖端--所屬經絡：手少陰心經

效用：經常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康， 胸悶， 心慌， 暈車， 暈船時， 用力重掐小指尖端， 也能迅速緩解不適症狀。

手掌中央--所屬經絡：手厥陰心包經

效用：經常用食指指關節擠壓手掌中心能促進全身血液迴圈， 能增加面部紅潤， 減少皺紋， 並能寧心安神， 鎮定神經。 對調理月經， 膚色都有一定功效。 此外， 還有利於心臟健康。

拇指尖端--所屬經絡：手太陰肺經

效用：經常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效， 有助於維持呼吸系統健康。 尤其是在秋季， 經絡運行到手太陰肺經， 更是進行呼吸系統保健的最佳時機。

曲肘外側凹陷處--所屬經絡：手太陽小腸經

效用：按摩手肘外側凹陷處能進行小腸保健， 促進營養吸收。 可改善枯暗無澤的膚色， 使皮膚恢復潤澤， 對皮膚過敏和暗瘡， 濕疹有一定的作用。 女性患貧血症狀者經常按摩此處更是好處良多。

關注自己， 更要關注自己美麗容顏。 從裡到外全面調養， 女人要健健康康， 活出自己的美麗。 做一個真正的女人， 讓臉色紅潤， 萬人迷!