毛囊炎反反復複怎麼辦

毛囊炎這是人體的容易出現的一種皮膚性疾病， 一般出現在人體頭皮部位亦或者是胸部、後背等地方， 其具體表現為小紅點、小白點或者是膿包、丘疹等等， 有時還會出現比較癢的感覺。 針對毛囊炎人們都會積極的採取措施來治療， 然而許多人會出現有毛囊炎反復發作的情況， 那麼面對毛囊炎反反復復發作怎麼辦呢？

如果毛囊炎出現在頭皮上， 可要小心了， 如果人有它反復發作， 可能形成局部的永久性脫髮。

中醫學認為， 毛囊炎多由濕熱內蘊， 外受熱邪， 薰蒸肺系， 蘊結肌膚， 鬱久化熱， 熱盛肉腐成膿， 膿毒流竄， 相互貫通， 發為本病。 或素體虛弱， 衛外不固， 外感熱毒；或因皮膚不潔， 複遭風毒侵襲， 風外搏結所致。

現代醫學認為， 毛囊炎病原菌為金黃色葡萄球菌， 偶有表皮葡萄球菌、鏈球菌、假單孢菌屬和類大腸桿菌， 主要發生於免疫力低下或糖尿病患者，

想要根治毛囊炎， 可分兩步走：

1、飲食調節

辛辣刺激性食物， 海鮮， 牛羊肉香菜韭菜等發物， 酒這些都要注意忌口。 同時通過食物和中藥減少身體濕毒、熱毒。

①蒲公英赤小豆茶

配方：蒲公英根1g、薏仁1.5、赤小豆0.5g、馬齒莧0.3g、芡實0.2g、淡竹葉0.1g， 加少許槐花調味。

濕氣重， 百病生。 身體濕氣大， 根治的方法是調理脾胃， 增強臟器的運化能力。

《本草正義》記載：蒲公英， 其性清涼， 治一切療瘡、癰瘍、紅腫熱毒諸證， 可服可敷， 頗有應驗。 對各類炎症均有效果， 保肝護肝、去肝火， 是春天最好的排毒草， 對咽炎、胃炎、扁桃體炎很有幫助。 赤小豆、薏仁、芡實都是健脾利濕的配方。

②蘇子油拌優酪乳

蘇子油富含α-亞麻酸， 含量高達65%以上。 經常食用蘇子油， 可以降低血液中的中性脂質， 清除壞膽固醇， 防止血栓形成， 對排血毒， 調理血液是有幫助的。 還能幫助清除血液垃圾， 使人體由內到外乾乾淨淨。 可用蘇子油拌優酪乳食用，

2、生活習慣調節

作息規律， 儘量不要熬夜， 保持良好的個人衛生， 不要用力抓撓皮膚， 洗頭也不要太用力。 運動出汗後要及時清潔保持乾爽為好。

適當的運動能增強心肺功能， 提高身體代謝水準， 能提高免疫力，

如果反復發作且有嚴重的趨勢， 請及時就醫， 以免耽誤病情。