解析:柚子的營養價值
文章導讀
柚子的營養價值非常、藥用價值都十分豐富, 是典型的藥用保健型水果;經常食用對人體好處甚多, 而且對於很多疾病的防治都有很顯著的效果, 而且它還是高血壓、糖尿病、血管硬化患者的最佳水果;以下是柚子的營養價值介紹, 一起來看看有多豐富吧。
柚子的營養價值:
1. 柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀, 幾乎不含鈉, 因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血症, 則嚴禁食用)最佳的食療水果;
2. 柚中含有大量的維生素C, 能降低血液中的膽固醇;
3. 柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水準, 而且可以減少動脈壁的損壞程度;
4. 柚子還有增強體質的功效, 它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質, 所含的天然葉酸, 對於懷孕中的婦女們, 有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效;
5. 新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻, 能降低血糖。
溫馨提示:柚子的營養價值如此豐富, 大家一定要好好利用, 特別是高血壓、糖尿病、血管硬化患者, 柚子不僅是你們的最佳水果, 其對病情也有很好的輔助治療效果。