黃秋葵泡水的功效

大家喜歡喝茶水， 喜歡喝檸檬水， 都喜歡愛往水裡泡一些東西， 讓白水變得有些滋味不喜歡喝白開水。 可是不知道大家有沒有喝過黃秋葵泡水， 黃秋葵泡水不僅好喝， 而且更是蘊含了極高的營養價值， 經常喝對人體非常有益， 下面我們就來具體介紹一下黃秋葵泡水。

功效：

1.強腎補虛

具有增強身體耐力、抗疲勞和強腎補虛的作用， 是一種適宜的營養保健蔬菜， 享有“植物偉哥”之美譽。 許多國家把其作為男性壯陽的補品， 老人強腎補虛的"藥品"。 對青壯年和運動員而言， 秋葵可消除疲勞、迅速恢復體力。

2.咖啡替代品

種子炒熟磨碎後可作咖啡的代用品。

3.護胃養胃

具有幫助消化， 治療胃炎和胃潰瘍， 保護皮膚和胃黏膜， 防止便秘等保健作用， 被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。

4.入藥

黃秋葵的花、種子、根均可入藥， 對惡瘡、癰癤有療效。 另外， 黃秋葵低脂、低糖，

可以作為減肥食品；由於其含鋅和硒等微量元素， 可以增強人體防癌抗癌能力；其富含維生素C可預防心血管疾病發生， 提高免疫力。 另外豐富的維生素C和可溶性纖維（果膠）結合作用， 對皮膚有一定溫和的保護效應， 可以代替一些化學的護膚用品；可溶性纖維還能促進體內有機物質的排泄， 減少毒素在體內的積累， 降低膽固醇含量。 [2]

市場價值

黃秋葵的營養保健價值很高， 各個部分都含有半纖維素、纖維素和木質素。 嫩果含有豐富的蛋白質、游離氨基酸、維生素A、維生素C、維生素E和磷、鐵、鉀、鈣、鋅、錳等礦質元素及由果膠和多糖等組成的粘性物質。 具有促進胃腸蠕動、防止便秘等保健作用， 可以增強人體的耐力；另外， 它低脂、低糖，

可以作為減肥食品；由於含鋅和硒等微量元素， 可以增強人體防癌抗癌能力；富含維生素C， 可預防心血管疾病發生， 提高免疫力。 黃秋葵的花、種子、根均可入藥， 對惡瘡、癰癤有療效， 種子炒熟磨碎後可作咖啡的代用品。 隨著生活水準的提高， 黃秋葵這種營養價值較高的新型保健蔬菜， 必然會逐漸得到認可。 [

黃秋葵泡水越來越得到了更多人的認可， 在品茶的同時也增進了身體健康， 實在是一大樂事， 喝茶也是喝， 喝黃秋葵也是喝， 那何不既品香味又補充營養呢！