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如何防感冒?居家實用生活妙招

煤氣中毒的急救:迅速打開門窗使空氣流通;盡可能把中毒者轉移至通風處, 同時注意保暖;保證呼吸道通暢, 及時給氧, 必要時做人工呼吸。

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1、購買保暖內衣應選內外表層均用40支以上全棉的產品, 用手輕抖不出現“沙沙”聲, 手感柔順無異物感, 有優良回彈性, 最好選知名品牌。

2、將一頭大蒜切成薄片, 與三百毫升涼開水一起裝入密封容器內6-7小時, 然後加入三十克碎冰糖, 每天早晚漱口一次, 可防感冒。

3、心絞痛病人的急救:讓患者保持最舒適坐姿, 頭部墊起;如隨身攜帶藥品則給患者用藥;鬆開緊身的衣服使其呼吸通暢;安慰患者。

4、珍珠的保養:不宜在陽光下曝曬, 少與香水、油脂以及強酸強鹼等化學物質接觸, 防止珍珠失光、褪色。 佩戴時要常用潔淨的軟布擦抹。

5、米飯做好後, 挑些比較軟、溫熱的揉成團,

放在面部輕揉, 直到米飯團變得油膩汙黑, 然後用清水洗掉, 這樣可使皮膚呼吸通暢, 減少皺紋。

6、識別優質醬油:搖晃瓶子看沿瓶壁流下的速度快慢, 優質醬油濃度高流動慢;瓶底無沉澱物;顏色呈紅褐色、棕褐色、有光澤而發烏。

7、浴室用電注意事項:宜用12伏低壓電源, 用防潮照明燈, 裡面的任何電氣設備都要有足夠高度(2米以上), 以保證不會有人誤觸電源。

8、圓珠筆油弄到手上很難洗掉, 可用酒精棉球(也可用白酒)放在手上被污染處, 圓珠筆油很快就被吸附, 再用清水沖洗即能洗淨。

9、日光燈管使用數月後會兩端發黑, 照明度降低。 這時把燈管取下, 顛倒一下其兩端接觸極, 日光燈管的壽命就可延長一倍, 還可提高照明度。

10、買肉常識:看肉色, 新鮮肉肥肉乳白, 瘦肉粉紅。 如肥肉發黃或肉呈黑紫色有淤血, 不能要。 含瘦肉精的肉則特別鮮亮, 色澤紅豔。

11、巧煮麵條:煮面時在水面加一湯匙油, 麵條就不會沾了, 還能防止麵湯起泡沫溢出鍋外。

12、鮮蛋與生薑、洋蔥不能混放, 生薑和洋蔥有強烈氣味, 易透進蛋殼上的小氣孔, 使鮮蛋變質。 糧食與水果混放, 則水果易乾癟、糧食易黴變。

13、巧刮魚鱗:將魚裝一較大塑膠袋裡, 放到案板上, 用刀背反復拍打魚體兩面的鱗, 然後將勺伸入袋內輕輕地刮, 魚鱗即可刮淨, 且不外濺。

14、煤氣中毒的急救:迅速打開門窗使空氣流通;盡可能把中毒者轉移至通風處, 同時注意保暖;保證呼吸道通暢, 及時給氧, 必要時做人工呼吸。

15、巧煮牛肉:在頭天晚上將牛肉塗上一層芥末, 第二天洗淨後加少許醋煮;或用紗布包一小撮茶葉與牛肉同煮, 都可使牛肉易熟快爛。

16、電熱毯失火時應先拔掉插頭, 然後向床潑水滅火, 切勿揭起床單, 否則空氣進入, 冒煙的床容易著火。 如情勢嚴重, 則立即通知消防隊。

17、自來水剛煮沸就關火對健康不利, 煮沸3-5分鐘再熄火, 燒出來的開水亞硝酸鹽和氯化物等有毒物質含量都處於最低值, 最適合飲用。

18、亮光可以幫助你早起, 在床頭準備一盞明燈, 鬧鐘一響就打開, 堅持下去, 有一天你會發現, 每天起床後你都會精神奕奕。

19、將白菜幫葉切斜片, 鍋內油熱後放花椒10粒左右, 炸黑後放白菜, 緊跟將一小酒杯米醋入鍋, 翻炒後勾澱粉少許,

此菜有助防流感。

20、毛巾科學消毒法:將毛巾先用開水煮沸10分鐘左右, 再用肥皂洗滌, 然後用清水充分洗淨, 最後將毛巾折疊好放入微波爐中, 加熱5分鐘。

21、煮掛麵時不要等水沸再下, 當鍋底有小氣泡往上冒時就可下麵, 攪幾下蓋鍋煮沸, 適量加冷水, 再蓋鍋煮沸即熟。 這樣煮出的面, 面柔而湯清。

22、枕頭應有一定彈性, 但過強也不好, 頭部不斷受到外加的彈力作用, 易產生肌肉疲勞和損傷。 如彈簧枕、氣枕等, 都不能算是有利健康的枕頭。

23、挑選瓷器餐具時, 用食指在瓷器上輕輕拍彈, 如發出清脆的罄一般的聲響, 表明瓷器胚胎細膩、燒制好, 如拍彈聲發啞, 則有破損或瓷胚質劣。

24、頭皮屑過多可通過飲食改善。 多吃鹼性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等;多吃含維生素B2、B6食物,

如動物肝、腎、心、奶類、蛋黃、麥胚等。

25、識別假蜂蜜:在蜂蜜中加入少量冷開水, 也可滴幾滴碘酒或酒精, 如滴入物呈紫、綠或紅褐色的, 就是假蜂蜜。

26、背陰客廳的“亮”招:補充人工光源。 廳內色調統一, 忌沉悶。 選白櫸、楓木飾面啞光漆傢俱並合理擺放。 地面磚宜亮色, 如淺米黃色光面的。

27、9種讓你笑容綻放的食物:芹菜、乳酪、綠茶、洋蔥、香菇、芥末、無糖口香糖、薄荷、水;常食這些食物可消除口臭、防止蛀牙。

28、專家建議冬天多吃紅辣椒、胡蘿蔔、番茄、洋蔥、山楂等紅顏色食品, 可預防感冒;每天喝一杯優酪乳、一碗雞湯也有預防感冒的作用。