關於寶寶感冒流鼻涕食療
在這個季節溫度不斷變化的梅雨時節， 天氣一會兒冷一會兒熱， 這樣不斷的氣溫變化， 大人都會很容易的感冒， 更別說是抵抗力沒有大人強的寶寶呢。 他們的抵抗力比我們的還要弱， 所以在這樣的情況下， 他們感冒的幾率比我們還要大。 那麼面對寶寶感冒流鼻涕的症狀， 寶媽媽們該怎麼做呢？
寶寶感冒流鼻涕食療
紅糖姜湯
做法：生薑10克切片加水煮沸， 加紅糖15克趁熱服。
功效：生薑藥性辛溫， 能祛風散寒。 在冬天若不慎感染風寒， 喝一碗紅糖姜湯微微出汗， 確有祛寒邪之療效。 但僅適用於輕度風寒感冒患者。
白蘿蔔湯
做法：白蘿蔔250克切片， 加水煎後趁熱溫服。
功效：白蘿蔔對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。 白蘿蔔湯對感冒沒有直接治療作用， 但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。
金銀花粥
做法：金銀花9克， 淡豆豉9克， 水煎去渣，
功效：金銀花性寒， 能清熱解毒、疏散風熱， 還對流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼， 常與金銀花一起使用治療風熱感冒。 非常適合以發熱、頭痛、咽喉腫痛為主要症狀的風熱感冒者和流感患者。
米醋蘿蔔菜
做法：生蘿蔔250克， 米醋適量。 將蘿蔔洗淨切片， 加米醋浸數小時。 每日當菜下飯。 每日1劑。
功效：此茶可以辛涼解表， 消食解毒。 適用于流行冒。
杭菊糖茶
做法：杭菊花30克， 白糖適量。 將杭菊花放茶壺內開水浸泡， 加白糖適量。
功效：每天讓寶寶飲服此茶， 可以通肺氣止咳逆， 清三焦鬱火。 適用于風熱感冒初起、頭痛、發熱的寶寶。
寶寶感冒流鼻涕怎麼辦?
寶寶感冒， 除了採用食療的方法外， 家長們也要在日常護理上加以注意，
1、晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳， 直到寶寶的額頭微微出點汗。 泡完小腳後， 多喝些溫開水， 儘早上床休息。
2、上床後可隔著衣服在寶寶的背部上下搓， 將背部搓熱也能起到預防感冒的作用。 如果寶寶有輕微的鼻塞， 可將他的小耳朵搓搓紅， 這對治療鼻塞效果也很好。
3、1歲以上的寶寶在湯裡再加一薄片生薑， 將生薑紅糖水煮沸後改用小火燒5分鐘， 用煮開的薑糖水去沖雞蛋。 接下來的一頓飯給寶寶吃點清淡的東西， 如稀飯、爛麵條等。
寶寶的自製能力並不強， 他們在還沒有生病的時候， 就會經常的不按時吃飯， 更何況是他們生病了以後， 胃口肯定更加的不好，
