頸椎上面疼

頸椎的生長部位在脖子周圍， 如果長時間處于一個姿勢， 不運動， 對頸椎是非常有損害的， 經常盯著手機看， 也會對頸椎造成很大的壓力。 可以按壓穴位來緩解疼痛， 如果比較嚴重， 就必須要進行針灸療法， 但同時也要注意生活方式， 在保持一個姿勢之后， 一定要進行適量的鍛煉， 通過活動頸椎來緩解癥狀。

病因

脖子疼痛的原因很多， 因此各種脖子痛的原理也各不一樣， 常見的有以下幾種原因：

頸椎病

由于長時間低頭伏案工作、使用電腦、高枕睡眠、開車時間過長等等使頸椎發生退行性變， 當頸椎退變到一定程度后就會造成頸椎骨質增生， 以及頸椎間盤突出。 骨質增生和椎間盤突出壓迫到頸部神經、肌肉、韌帶等就會產生脖子痛。

頸部肌肉勞損

頸部肌肉勞損也叫頸肌纖維肌炎， 是由于頸部反復的急慢性損傷軟組織， 出現頸部肌肉創傷性無菌炎癥及疼痛， 刺激肌肉產生持久的收縮狀態， 出現肌緊張， 肌肉長期痙攣造成局部軟組織血管痙攣， 肌肉和筋膜供血不足， 營養障礙， 組織無菌性炎癥加重， 如此形成惡性循環， 使疼痛更加劇。

頸部外傷

頸椎外傷的原因很多， 如車禍、跌倒、撞擊等等，

損傷到頸部肌肉、骨骼等而出現脖子痛。

落枕

這是頸椎小關節錯位所致， 當扭傷頸部、或者睡覺姿勢不正確、或者突然受到風寒濕邪等入侵頸部， 致使頸椎關節出現錯位而引起脖子痛。 這種疼痛多為突然發作， 脖子轉動即疼痛加重。

脖子痛的癥狀基本和頸型頸椎病相似。

主要表現為局部疼痛， 頸部不適感及活動受限等。 常訴說不知把頭部放在什么位置為好， 癥狀常于晨起， 勞累、姿勢不正及寒冷刺激后突然加劇。 早期可有頭頸、肩背部疼痛， 有時疼痛劇烈， 不敢觸碰頸部， 觸壓則痛， 有的病人頭頸部不敢轉動或歪向一例， 轉動時往往和軀干一同轉動。 頸項部肌肉可有痙攣， 有明顯的壓痛。 急性期過后常常感到頸肩部和上背部酸痛。 病人常自訴頸部易于疲勞。 不能持久看書、看電視等；有時可感頭痛， 后枕部疼痛， 或晨起后“脖子發緊”、“發僵”， 活動不靈或活動時頸部出現響聲， 少數病人可出現短暫的反射性上肢和手部疼痛、脹麻。