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關節疼痛響是怎麼回事

關節之間在活動的時候會發出聲響的情況是比較常見的, 可以說明是骨質有一定的問題, 但不一定會對生活造成太大的影響。 但如果關節疼痛響的情況, 那就是比較嚴重了, 一定要引起重視, 最好要直接到骨科醫院去檢查了。 可以明確的說是有關節骨頭的疾病。 下面, 我們就一起來瞭解一下吧!

正常情況下, 膝蓋骨與膝部前方溝槽相吻合, 一旦吻合不好, 膝關節軟骨發生輕微磨損, 就會在膝部動作時發出聲響, 一般開始於45歲左右, 通常女性比男性更常見。 假如只是僅有關節彈響, 不伴隨疼痛及活動障礙, 應該屬於生理性關節彈響。

這是因為我們在正常關節活動時, 關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間、肌腱和骨骼之間, 都會發生相對運動, 它們在運動時互相碰撞或磨擦, 因此就發出了聲音。 在大部分人身上, 這種聲音不明顯、聽不到,

可是在有些人身上聽起來比較清楚、比較明顯。 這主要和家族遺傳體質以及個體差異有關, 並無大礙。 如果關節響並伴有痛感, 則說明膝蓋有問題。 為了減緩膝部疼痛, 可以通過騎自行車、散步或游泳等進行鍛煉, 有助於防止疼痛。

關節疼痛響的朋友對生活的影響就會比較大了, 因為這種情況已經嚴重了, 也許在日常的一些活動當中就已經感覺到有阻礙了。 在治療期間, 可以鍛煉身體, 但是強度不能太大, 一切以保護關節為主要的。 每天泡泡腳活血也是必須的。