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為什麼很容易出汗?

生活中有這樣一類人, 不管是夏天還是冬天, 不管吃飯還是在運動的時候, 甚至是完全安靜的時候, 身體都很容易出汗, 另外稍微一緊張就會出很多汗, 這是不正常的現象, 人們稱之為多汗症, 導致多汗症的原因很多, 比如可能是新陳代謝出現了問題, 另外患者還要考慮下列這些因素。

為什麼很容易出汗?

一是低血糖症。

引起低血糖症的原因很多, 發作時可以交感神經過度興奮症狀為主要表現, 發作時因血糖突然下降刺激交感神經興奮, 釋放出大量腎上腺素可導致病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等。

二是甲狀腺機能亢進, 簡稱為甲亢。

怕熱多汗是這一疾病的特徵之一, 而且還表現為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等症狀。 另外, 患了甲亢, 食欲增大, 吃得多, 人反而消瘦。 甲亢時胃腸功能增強, 多數患者大便次數增多,

同時有心慌、工作效率下降等症狀。

三是嗜鉻細胞瘤。

嗜鉻細胞常見的症狀就是淋漓多汗, 出汗具有陣發性, 有時也可以持續出汗, 但陣發性發作時面部潮紅或變白可同時發生。 還會出現心慌、手顫、四肢發涼等。 但本病發作時常伴有明顯的血壓升高,

以及因此而引起的頭痛症狀。

四是糖尿病。

糖尿病由於合併植物神經功能障礙, 常常也有出汗異常增多現象。 但患者同時有“三多一少”, 即“多食、多飲、多尿和體重減輕”。 通過血糖檢查和尿糖檢查, 一般不難做出診斷。

小常識:

不少人都知道, 汗液中含有較多的氯化鈉,

出汗多應當多補充食鹽, 但對出汗後應當補充鈣卻有所忽略。

據研究每1000毫升汗液中含鈣1毫克當量。 在平時每天由汗液中丟失鈣僅15毫克並不十分重要, 但在高溫環境下勞作的人員, 每小時從汗液中丟失鈣在100毫克以上, 這個量幾乎占鈣總排出量的30%, 很容易導致低鈣血症。 病人手足抽筋, 肌肉抽搐, 長期鈣缺乏會導致成人患軟骨病, 易骨折, 以及經常腰背和腿部疼痛。

專家提醒:為了防止出汗後低血鈣, 高溫作業者應當在生活中攝取足夠的鈣, 多吃些含鈣的牛奶、乳製品、魚類、海產品及綠葉蔬菜等食物。 此外, 還應提高體內維生素D的含量。