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杜仲怎麼吃效果最好?

杜仲是中醫上比較常見的一種植物中藥, 其中的藥用價值非常高, 食用杜仲的樹葉或者是樹皮所晾曬而成的, 杜仲可以有效治療一些身體疾病, 還具有養胎的功效, 對調理身體有很大的功效, 同時還可以達到利尿作用, 而杜仲的食用方法很有多種, 可以製作成藥膳, 泡茶飲用效果最好。

一、杜仲簡介

杜仲被稱為植物黃金, 因為將杜仲的樹皮、樹枝或葉子折斷, 可以看到有絲線粘連, 民間叫做扯絲皮。 那些粘連的絲線就是杜仲的膠絲, 現在大多被用作為海底電纜的原料。 可以加工成建築、農具、車船等。

杜仲還是一味名貴的中藥材, 含有15種礦物元素, 其中有鋅、銅、鐵等微量元素, 及鈣、磷、鉀、鎂等巨集量元素。

二、杜仲主要功效與作用

1、杜仲主要功效

(1)杜仲主要功效之補益肝腎

如果你需要補益肝腎, 需要用到杜仲一斤, 五味子半升。 二物切, 分十四劑, 每夜取一劑,

以水一升, 浸至五更, 煎三分減一, 濾取汁, 以羊腎三、四枚, 切下之, 再煮三、五沸, 如作羹法, 空服頓服。 用鹽、醋和之亦得。 來幫助你補益肝腎, 一個星期服用一次即可。

(2)杜仲主要功效之強筋壯骨

如果你需要強筋壯骨, 可以用杜仲與補骨脂、胡桃仁、金狗脊、萆薢、牛大力、千斤拔等配伍。 來幫助你達到一個強勁有力的身體。

(3)杜仲主要功效之調理沖任

如果你需要調理沖任, 需要用到川杜仲200克, 小茴香200克(俱鹽、酒浸炒), 車前子175克, 山茱萸肉150克(俱炒)。 共為末;煉蜜丸, 梧桐子大。 每早服25克, 白湯下。 這一味方法是記載於《本草匯言》一書中。

(4)杜仲主要功效之固經安胎

如果你需要固經安胎, 需要用到杜仲不計多少, 去粗皮細銼, 瓦上焙乾, 搗羅為末,

煮棗肉糊丸, 如彈子大, 每服一丸, 嚼爛, 糯米湯下。 這一味方法記載於《聖濟總錄》杜仲丸中。

2、杜仲主要作用

(1)杜仲主要作用之清除體內垃圾, 加強人體細胞物質代謝。 現代人的生活節奏越來越快, 任何事情也都希望由機器來代替完成, 所以我們需要清除體內垃圾,

加強人體細胞物質代謝。

(2)杜仲主要作用之防止肌肉骨骼老化, 平衡人體血壓。 能促進代謝預防衰老。

(3)杜仲主要作用之分解體內膽固醇, 降低體內脂肪, 恢復血管彈性。 現在越來越多的人因為肥胖問題想要減肥, 所以用杜仲可以降低脂肪。

(4)杜仲主要作用之利尿清熱, 廣譜抗菌。 很多人都知道, 夏季養生要特別注意利尿, 增加尿液的排放, 這樣才可以及時的排出毒素, 所以杜仲用杜仲可以幫助到利尿清熱。

(5)杜仲主要作用之興奮中樞神經, 提高白血球藥理作用。

三、杜仲怎麼吃

杜仲怎麼吃效果最好?

(1)杜仲五味子茶

材料:杜仲20克, 五味子9克。

做法:將杜仲和五味子洗淨研磨成粗末, 放入水杯中, 加沸水沖泡, 蓋上杯蓋燜15到20分鐘, 每日飲用一劑。