手腳皮膚粗糙需要怎麼辦
手腳皮膚粗糙， 對很多人來說都是常見的一個問題， 但是如何有效的解決當然要重視正確的方法技巧， 可以使用橄欖油對局部的皮膚進行按摩， 每次洗完手腳之後要注意使用一些保濕霜。
1、橄欖油加食糖和按摩可治粗糙。
隨著年齡增長， 皮膚中的膠原和彈力素水準開始下降， 皺紋出現， 皮膚失去彈性。 太陽暴曬更會加速皮膚衰老進程， 嚴重時還會導致皮膚粗糙變硬， 甚至出現皮膚癌。 專家表示， 利用家用橄欖油加食糖搓揉皮膚， 有助於治療皮膚粗糙。 每週用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次， 效果絕佳。
2、夜晚洗手後抹上保濕霜。
選擇與面部保濕霜相同成分的手部護理產品。 比如， 富含乳酸(角質軟化及保濕作用)、保濕尿素、角質剝離劑天然有機酸的產品等。 新澤西州皮膚科專家艾瑞克·西格爾表示， 這些成分有助於保持皮膚濕潤柔軟。 夜晚洗手後抹上護手保濕霜， 有助於鎖定水分， 防止乾燥。
3、天天抹手霜曬不傷。
為了防止皮膚皺紋、斑點和皮膚癌， 最好使用防曬指數至少25的手霜。 手霜中還含有豐富的潤膚劑甘油， 每天應該塗抹多次。
4、修復軟膏保護指甲。
30多歲的時候， 身體產生的油脂開始減少， 指甲也隨之變得乾燥而容易折斷或變黃。 專家表示， 如果指甲出現黑點， 則需要注意皮膚癌危險。 塗抹含凡士林基質的修復軟膏， 有助於修復雙手皮膚及指甲損傷， 同時還可以防止手部脫水， 從而使指甲更強壯更富彈性。
5、 溫水洗手防乾燥。
手部皮膚隨著時間而逐漸變得乾燥。 洗手過度或者不戴手套、使用劣質清洗劑都會導致手部皮膚粗糙乾燥。 使用合適的保濕霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊繃， 防止手部自然油脂保護層剝落。 另外， 最好用溫水洗手， 太燙的水洗手也會導致手部乾燥。
