男性健康

剃鬍鬚必須要知道的3個事情

剃須是每個成年男性都要做的事情, 不過雖然這是件很普通的事情, 可是如果做不好可是會傷害到自己的身體健康的, 所以, 小編想提醒大家剃須前一定要知道下面的三件事兒。

剃鬍鬚必須要知道的3個事情

早上起床後20分鐘最適合

大早上起來就剃須, 可能效果不太好哦。 可能不到下午就會長出新鬍子茬兒了。 最好起床20分鐘後剃須, 才能保持一天的面部清潔。 這主要是由於剛起床時, 經過一夜的休息, 生殖機能旺盛, 鬍子生長也快。 經過20分鐘到半個小時的消耗, 男性體內的雄性激素已沒那麼旺盛了, 鬍子的生長速度下降, 這時再刮, 就不會很快長出來。

中性肥皂先洗淨

先洗淨再刮才是硬道理。 刮鬍子前, 應先用中性肥皂洗淨臉部。 如果臉上、鬍鬚上留有汙物及灰塵, 一旦刮胡刀對皮膚產生刺激, 或輕微地碰傷皮膚, 汙物就會引起皮膚感染。

洗淨臉後, 將熱毛巾敷在鬍鬚上, 或塗抹軟鬍鬚膏, 使鬍鬚軟化。 過一會兒, 再塗上剃須膏或皂液, 以利於刀鋒對鬍鬚的切割、減輕對皮膚的刺激。 剃須時, 應繃緊皮膚, 以減少剃刀在皮膚上運行的阻力, 並可防止碰破皮膚。

沿著紋理更好刮

有的男士覺得刮鬍子特別疼。 其實, 刮鬍子要瞭解鬍鬚的紋理走向, 根據面部鬍鬚生長方向的不同, 沿著從左至右, 從上到下, 先順毛孔, 再逆毛孔的剃須順序, 讓剃須膏有更多的時間柔軟短須最硬的部分。 順著紋理剃須能減少皮膚發生紅腫、疼痛。 尤其年紀大或瘦弱的人, 皮膚易起皺褶, 更應繃緊皮膚, 使其保持彈性和一定的支撐力。 剃刮完畢, 用熱毛巾把泡沫擦淨或用溫水洗淨後, 應檢查一下還有沒有鬍子茬兒。

留鬍鬚的危害

在空氣中, 有害物質含有量的污染單位, 稱之為“極限允許濃度”。 留有一般鬍鬚的人吸入空氣時, 污染單位為4.2極限允許濃度, 而清潔的空氣是大大低於這一濃度的。 對於一個留有滿嘴大鬍子的人來說, 其吸入空氣時的污染單位竟高達7.2極限允許濃度。

既蓄留鬍鬚, 又愛好吸煙的人, 其吸入空氣的污染程度更加驚人:留有一般鬍鬚者吸人空氣時的污染單位達到24.7極限允許濃度;蓄留有滿嘴大鬍子的人吸人空氣的污染單位則高達49.3極限允許濃度。 這是因為煙在燃燒時幾乎要放出200多種有害物質。

留鬍鬚除了污染吸入的空氣以外, 還會給飲食帶來不便, 往往會在鬍鬚上沾染湯水或飯粒。 因此, 從人的衛生保健角度講, 還是不留鬍鬚為好。