哺乳期吃黨參怎麼樣呢？

哺乳期的女性們會在飲食方面得到特殊的照顧， 因為這個時期是女性分泌乳汁的高峰， 大量的乳汁需要女性源源不斷的攝入營養才能夠分泌出來。 因此， 適當的食用一些滋補食材對分泌乳汁的作用非常重要， 例如， 黨參就是一種比較常見的滋補食材， 而哺乳期吃黨參怎麼樣呢？

黨參哺乳期可以吃， 但是要慎吃。

黨參溫補， 容易上火， 哺乳期最好適量食用， 可以在熬湯的時候， 加一點點黨參。

1、哺乳期吃黨參的好處：

黨參性平， 味甘， 具有補中益氣、健脾益肺、抗癌、降壓、抗缺氧、抗衰老之功效， 還可以增強人體免疫力， 提高超氧化物歧化酶的活性， 增強消除自由基的能力， 具有調節胃腸運動、抗潰瘍、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。 適用於脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏、潰瘍、貧血、虛喘咳嗽、內熱消渴等症。 因此， 體質虛弱、氣血不足、面色萎黃的產婦可以適當吃些黨參。

2、黨參的食用功效：

黨參益氣生津， 養血， 與黃芪， 白術配伍， 能補益中氣， 改善因中氣不足所致的體虛倦怠， 食少便溏等症;配伍黃芪， 五味子， 能補益肺氣， 緩解因肺氣虧虛所致的咳嗽氣喘， 語音低弱等症;配伍麥冬， 五味子能改善氣津兩傷導致的氣短口渴，

3、哺乳期吃黨參會影響寶寶嗎

黨參是補氣藥物， 用以調理身體虛弱， 貧血， 肺弱氣喘， 氣血不足等症， 在食用的同時， 注意增加營養， 補充維生素和蛋白質，

4、哺乳期吃黨參會回奶嗎

黨參和黃芪一樣， 屬於補益型藥材， 哺乳期吃黨參是不會回奶的， 如果是由於氣虛導致奶水不足， 適量的食用還有助於下奶。