產婦渾身發冷怎麼回事

很多的女性在分娩之後， 都會坐月子。 月子期間主要是調理好身體。 但是有些女性卻出現了渾身發冷的情況， 那麼大家知道這是怎麼回事嗎？其實出現這種情況， 和產婦身體虛弱有很大的關係， 日常生活最好多食用一些滋補類食物。 如果得不到改善的話， 要到醫院檢查一下。

作為女性可能是由於以下幾個原因引起的， 1.胃腸功能不調或者身體虛弱， 機體散發熱量的能力低， 抵抗力低， 抗寒能力差， 因而容易感到寒冷。 2.女性長時期處於營養缺乏狀態， 患有貧血、低血壓或甲狀腺功能減退， 也會引起局部和全身的血液迴圈不良， 特別是肢體末稍迴圈障礙， 導致植物神經功能紊亂， 使人產生冷感。 3.飲食不調， 夏日貪食生冷， 消耗陽氣， 身體代謝機能下降， 到了秋冬就容易怕冷。 4.好靜少動， 血液迴圈速度太慢， 產熱能力不足， 也會加劇冬季冷感。

3個產後不適調理法

體虛

分娩時失血過多、用力、疼痛、創傷， 都會導致氣、血、津液的耗損， 就是體質再好也會感到從未有過的虛弱。 虛弱會帶來一系列的不適症狀， 如眩暈、出汗、便秘、小便不利等等。

調理法：

中藥膳食可以幫助新媽咪的身體儘快恢復， 可以在中醫的指導下，

血淤

分娩時胞宮的脈絡被損傷， 導致脈絡淤阻不通， 舊血停留， 經氣鬱滯。 從而出現腹痛、小腹硬滿、惡露不盡等淤血停滯的症狀。

調理法：

經常對腹部施以自我按摩， 可以促進血脈流通；也可以採用桃仁、黃酒、玫瑰花、三七、雞冠花等進行食療。

體虛而易感

由於氣虛血弱而致身體對環境的適應能力下降， 產後經常怕冷怕風， 容易患感冒， 關節冷痛。

調理法：

以往民間的很多產後禁忌就是針對這一點而形成的， 所以新媽咪還是應該科學地看待這些禁忌。 不是不能洗澡和洗頭， 而是要水溫適度。 要避免身體被冷風吹， 避免盆浴。 月子裡也可以外出， 條件是在氣溫適宜的時候， 但不能身體帶汗， 盡可能地多穿一件外套。 也可以刷牙， 但要用溫水， 做家務用水時要儘量使用溫水。