春季養生讓你臉變更小
乍暖還春， 不知不覺又一個春季到來， 即將褪去厚重的棉襖， 女性朋友們應該更加關注的就是自己的“美麗”問題了。 因為新年養了太多的“肉”， 很多女生都會因為臉部輪廓較大而苦惱不已吧。 其實通過食療的方式或者平常注重按摩的辦法， 是可以瘦小臉部的哦。 並非有人生錐子型的臉部， 也是可以靠後期按摩出來的， 而且這些方法又較為簡便， 較為實用。 見效也特別的快。 那麼愛美女性， 今天教你的方法一定要牢記了。
按摩篇
隨著年齡的增長， 整個面部的鬆弛會集中反映在下半邊臉上。 其結果可想而知， 下頜到耳朵的線條模糊不清， 最可惡的是還會出現雙下巴。 以下按摩可以去除下頜到耳朵這個區域的多餘脂肪， 讓雙下巴搖身一變成為俊俏的小下巴。
step1：將雙手手心向上， 大拇指根部緊貼下巴尖兒。
step2：指根部到達耳朵後方時即可停止。 兩手交換進行。
瘦臉操
Step1：用拇指與食指、中指掐著下巴， 輕輕捏一下下巴的肌肉;
Step2：抬起頭， 令頸部肌肉拉伸， 一邊張口發出“啊、咦、嗚、誒、哦”的發音， 一邊拉動面部肌肉;
Step3：保持頭部高高抬起的姿勢， 舌頭伸出， 沿著嘴巴四周活動一下舌頭。
飲食篇
你知道吃什麼可以瘦掉大胖臉嗎?其實， 我們平時吃的東西， 很多一部分會影響到臉部。 不正常的飲食或不良的生活習慣容易導致面部水腫， 讓你的嬰兒肥老是掛在臉上。
蜂蜜胡蘿蔔汁
瘦臉功效：蜂蜜具有排毒養顏的效果， 而胡蘿蔔中含有維生素和多種礦物質， 兩個成分搭配在一起， 就可以達到美容的目的， 解決臉部浮腫的問題。
材料：胡蘿蔔半條、半杯水、1勺蜂蜜。
做法：胡蘿蔔切條放入果汁機， 加入水和蜂蜜， 啟動機器約1分半鐘， 等胡蘿蔔汁和蜂蜜充分混合即可， 既營養又可口。
飲用時間及方法：早、晚空腹各喝1杯。
這樣健康的美容技巧一定要學到手啊， 平時不僅可以按摩按摩， 還能喝杯營養超群的蔬菜汁， 兩者之間有效的搭配， 也是能讓你們的美麗再加幾分的。 在這個季節， 應該多保養自己。 春季富有勃勃生氣， 也要保持自己的活力。 開心度過新的春季， 依舊保持完全的造型， 火辣的身材哦。
