經期3大現象或暗示衰老

核心提示：月經期是女人一生最敏感， 最需要保護的時段。 女人的月經期也昭示了很多平常看不出來的隱形疾病。 經期三個現象提醒你， 注重經期的修護和保養。

月經是女人每個月特有的生理表現， 也是最敏感、最脆弱的時期， 需要注意很多事項， 這樣才能保障自身的健康。 女性在月經期間還要多注意觀察， 如果出現一些異常症狀， 可能是預示衰老哦， 要及時進行調養。

1、時間較短

一般來說， 正常女性的生理期時間為3-7天， 具體時間長短不一， 但是如果生理期時間較短， 僅僅為3天以下的話， 你就要注意是否內分泌出現問題， 較短的生理期大多是內分泌失調， 雌激素分泌過少導致的， 而雌激素分泌過少， 很容易導致體內迴圈速度放緩， 長此以往， 易出現衰老症狀。

2、量多

女性月經量的多少因人而異， 一般是20～100毫升。 一般每天換3～5次衛生巾或紙， 就算是正常。

3、時間不固定

生理期週期不固定， 這就意味著你身體的迴圈週期出現問題。 正常女性迴圈週期為28天， 細胞會完成一次迴圈， 而生理週期時間不固定， 這也就意味著細胞再生的週期出現問題， 再生後期較長容易導致肌膚暗沉， 加速衰老， 較短則容易導致氣虛體弱， 同樣也容易導致衰老。