這樣叫孩子起床當心喪命
我們來看看什麼叫“殺傷性叫醒”。
即用驚醒的方式, 切斷啟動過程, 讓人立即恢復意識。 這種粗暴的方式會帶給孩子帶來極糟的影響。
1憤怒地沖房間, 大喝一聲“七點了, 還不快起!”
要知道, 留戀被窩, 留戀潛意識夢境, 是人的共性,
2一把拉開孩子的被子
這種方式不僅嚴重摧毀孩子的睡眠安全, 而且溫度的變化, 會突然襲擊神經系統,
3一點都不溫柔的拍孩子的身體
叫醒時, 碰觸孩子的身體, 尤其是粗暴的“拍打”, 是極具殺傷力的, 人類在潛意識的控制下,
4反復嘮叨不斷叫喚
有些父母會使用過5分鐘叫一次的方式叫孩子起床, 這看似是給了孩子一些“啟動時間”,
5生活噪音叫醒
有些父母不會特意去叫醒孩子, 而是用自己起床之後產生的噪音來叫醒孩子, 比如走路聲、洗臉刷牙聲、臉盆摩擦聲、談話聲……這種方式雖然不會驚醒夢中人, 但會讓孩子感覺極度反感, 因為在切換啟動的過程中, 腦部的工作不斷被噪音打斷, 不能在安全安靜的環境中完成, 導致煩躁的醒來, 以及“起床氣”。
我們可以簡單歸納一下, 凡是激烈的砍斷睡眠過程, 使用過大的聲音, 或者不間斷的噪音, 以碰觸對方身體, 剝奪睡眠安全感等, 都是“殺傷性叫醒”方式。