預防女性月經不調的幾種茶

現在很多人自製中草藥茶飲， 成為養生的一種趨勢了， 很多人覺得這是一種時尚的生活， 大事大多數人都不知道藥茶有很多作用， 所以， 下邊和大家介紹幾種預防女性月經不調的藥茶， 可能大家意識不到這些茶的作用， 希望大家看了一下介紹能對這些藥茶有所瞭解， 對身體有一定的幫助。

女性月經不調是一種比較普遍的婦科疾病， 對於人們的健康也會帶來很嚴重的傷害。 因此， 咋i日常生活中， 我們一定要做好預防月經不調的工作。

決明子：雖有降血脂的作用， 但同時可引起腹瀉， 女性長期飲用輕則引發月經不規律， 重則可使子宮內膜不正常， 有泄瀉與低血壓者應慎用， 懷孕女性也慎用。

枸杞子：溫熱身體的效果相當強， 但患有高血壓、性情太過急躁的人或平時大量攝取肉類的面泛紅光的人不宜泡飲。

甘草：雖有補脾益氣、清熱解毒等功效，

人參：補元氣、生津安神， 補脾益肺， 能使神經系統興奮， 提高免疫力， 抗衰老， 而身強體壯者長期服用或過量服用易口乾舌燥， 甚至鼻孔出血。

菊花：屬寒性， 雖然有清熱解毒作用， 但中醫認為， 陽虛體質就不太適合。

金銀花：藥性偏寒， 不適宜長期飲用， 脾胃虛寒或氣虛體弱的人以及月經期女性不能服用。

番瀉葉：能通大便， 用於熱解便秘， 習慣性便秘， 小劑量可起到緩瀉作用， 但慢性、習慣性便秘長期飲用會養成依賴性， 而且用量會越來越大， 最終導致無效， 服用大劑量番瀉葉可導致尿瀦留、惡性血壓變化等， 婦女哺乳期、月經期及孕婦不宜服用。

膨大海：適用於風熱邪毒侵犯咽喉所致的喑啞，

溫馨提示：大家一定要注意， 不要盲目的去飲用中草藥茶， 它不是什麼人都能用的， 要根據自己的情況來選擇， 不要用量多大， 也不要過少， 如果用量多大很容易給身體帶來副作用， 所以一定要注意， 不要給身體增加負荷。