健康養生：8個小妙招 遠離輻射
隨著電腦成為了現代生活辦公娛樂必不可少的工具， 帶來巨大方便的同時， 也帶來了對皮膚致命的輻射， 讓很多整天對著電腦的MM皮膚越來越差，
如何防輻射第一招：保證熒光屏清潔
每天開機前， 用干凈的細絨布把熒光屏擦一遍， 減少上面的灰塵。
如何防輻射第二招：隔離最重要
要學會使用隔離霜， 薄薄的一層， 就能夠讓肌膚與灰塵隔離。 另外， 用點具有透氣功能的粉底， 也能在肌膚與外界灰塵間筑起一道屏障， 但不要用油性粉底。
如何防輻射第三招：經常清潔
“靜電吸塵”用會讓你的臉很臟。 半天工作下來， 一定要洗臉、洗手， 按膚質選用不同系列的潔面乳清洗， 讓皮膚放松；下班后要及時洗澡。
如何防輻射第四招：經常補水
電腦輻射會導致皮膚發干。 身邊放一瓶水劑產品， 如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等， 經常給臉補補水。
如何防輻射第五招：自制抗輻射爽膚水
用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮膚， 既能讓肌膚變滑嫩， 又能省錢。 多喝水， 既能補充肌膚水分流失， 又能促進新陳代謝。
如何防輻射第六招：每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜
對皮膚進行深層清潔和保濕。
如何防輻射第七招：經常喝綠茶
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。但要注意的是，每月生理期來臨時，飯后和懷孕期都不宜喝濃綠茶。
如何防輻射第八招：經常喝新鮮果汁和生菜汁
不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”，能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了，皮膚也會光潔許多。
如何防輻射第七招：經常喝綠茶
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。但要注意的是，每月生理期來臨時，飯后和懷孕期都不宜喝濃綠茶。
如何防輻射第八招：經常喝新鮮果汁和生菜汁
不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”，能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了，皮膚也會光潔許多。
