怎樣最容易自然流產，孕媽注意多

如果懷孕的女性不注意自己的飲食細節的話， 是很容易出現自然流產的現象的， 像螃蟹， 甲魚， 薏米， 馬齒莧之類的食物都有導致自然流產的可能， 所以大家要儘量避免食用。

懷孕女性通常要注意很多生活上細節， 以免給腹中脆弱的寶寶造成傷害， 引發自然流產， 尤其是一些有過流產史的患者， 尤其是再飲食細節上， 一些孕婦不宜吃的食物最容易被女性忽略。

1、螃蟹。 味道鮮美， 但其性寒涼， 有活血祛瘀之功， 故對孕婦不利， 尤其是蟹爪， 有明顯的墮胎作用。

2、甲魚。 雖然它具有滋陰益腎的功效， 但是甲魚性味鹹寒， 有著較強的通血絡、散瘀塊作用， 因而有一定墮胎之弊， 尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

3、薏米。 是一種藥食同源之物， 中醫認為其質滑利。 藥理實驗證明， 薏仁對子宮平滑肌有興奮作用， 可促使子宮收縮， 因而有誘發流產的可能。

4、馬齒莧。 它既是草藥又可作菜食用， 其藥性寒涼而滑利。 實驗證明， 馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用， 能使子宮收縮次數增多、強度增大， 易造成自然流產。

自然流產的原因有很多， 萬千飲食種類中， 以上只是常見的幾種， 在出現一些異常狀況的時候， 要及時到專業的婦科醫院進行檢查和治療， 以防發生意外。