運動讓年齡遠去氣質持久

出現。 好吧!大樹發生隆隆聲。 記住你自己的地方。 這一段談話發生在一個雨季。 第二天， 下了一場大豪雨， 叢林的河水氾濫， 洪水沖過河岸， 衝垮了岸邊所有的東西， 也把大樹沖斷了。 但是小草彎下腰來， 讓水從身上流過， 當洪水流過後， 它又站起來， 它東看看、西看看， 奇怪地說：那棵大樹呢?怎麼不見了。

導語：在這個人人都追求美的時代， 外表的美麗早已不是人們定位美的唯一標準了， 內心的美已然悄悄的在成為人們看待美的一個重要原因。 那麼女性應該如何培養氣質呢？大多數的人會說年齡的遠去當然也不會有年輕時候的那份優雅了，

優雅可以讓女人在生活中， 慢慢的做自己， 可以和時間做朋友， 不再害怕自己變老、變醜， 把優雅當成一面鏡子， 陪著自己慢慢的老去。 優雅的女人不忘記學習。

首先， 要學會柔軟。

柔軟不是軟弱， 它是種力量， 是生活的智慧。 有句俗話：不如意事常八九。 如果一個女人總是把微笑掛在嘴邊， 把溫柔、柔軟當做是力量轉而去化解生活中各種各樣的問題， 我想這個女人一定是智慧的女人， 優雅的女人。

《瑜伽經》上有個故事。

大樹和小草都生長在水流快速的叢林河岸邊。 有一天， 大樹往下看到了小草， 說：“嗨， 你這個微小的東西， 為什麼要依著我站?你不感到羞愧嗎?你看我是多大、多壯、多高、多麼剛毅啊!即使是大象， 也推不動我。 但是， 看看你!哈!你實在不該到這兒來。 人們會看出你我的差異， 他們會取笑你的。 你為什麼不搬到別的地方去?”

小草低著頭說：“大樹， 我能怎麼辦?我不是故意來這兒的，

“好吧!”大樹發生隆隆聲。 “記住你自己的地方。 ”

這一段談話發生在一個雨季。 第二天， 下了一場大豪雨， 叢林的河水氾濫， 洪水沖過河岸， 衝垮了岸邊所有的東西， 也把大樹沖斷了。 但是小草彎下腰來， 讓水從身上流過， 當洪水流過後， 它又站起來， 它東看看、西看看， 奇怪地說：“那棵大樹呢?怎麼不見了。 ”